الشهر الأول - تحتاج إلى معرفته

علامة الرئيسي من الفتيات البلوغ - الحيض، وبعبارة أخرى، هو الشهر الأول. وتشير هذه الظاهرة إلى أن الفتاة التي لعبت مؤخرا في خادرة، يمكن أن تصبح الآن أم، لأن رحمها مستعدة للإخصاب.

عندما الحيض الأول؟

عادة، البلوغ الفتيات تأتي 9-12 سنوات تبعا لخصائص الكائن الحي والوراثة. لبدء هذه العملية، وظهور الحرف الأول من الشعر في الإبطين وشعر العانة ونمو الغدد الثديية. وفقط بعد ذلك يأتي الشهر الأول. في الأساس، وإعداد الجسم إلى الدورة الشهرية يستمر حوالي 2-3 سنوات. إذا عملية حسابية بسيطة يمكننا القول بأن الحيض الأولى في الفتيات قد تبدأ في 12-15 سنة. ولكن قد يكون هناك انحراف عن القاعدة لمدة سنة أو 2 في كلا الاتجاهين. في بعض الحالات يمكن اعتبار هذا المعيار، في بعض لا. ولذلك، من أجل إزالة أو تحديد أسباب التأخير من التطور الجنسي من الآباء والأمهات الفتيات يجب استشارة الطبيب. ولكن يجدر بنا أن نتذكر أنه في العقد الماضي، بدأ الجسم الأطفال على تطوير بوتيرة متسارعة. على سبيل المثال، منذ 50 عاما، يحدث الحيض الأول فقط في 15-16 عاما، ويعتبر ذلك هو القاعدة وليس المرض.

ما هي مدة الفترة الأولى؟

الدورة الشهرية - هذه الفترة الزمنية، التي تستمر من اليوم الأول من الدورة الشهرية الحالية قبل اليوم الأول جاءت. عادة، والفتيات صحية هو 28 يوما، ينبغي أن مدة الحيض تتراوح من 3 إلى 5 أيام. بالطبع، هناك استثناءات، عندما الحيض ليست سوى 2 أيام، أو على العكس من ذلك، كل 7.

عندما كنت بحاجة لرؤية طبيب نسائي؟

تحتاج الفتيات الصغيرات على أن ترصد بدقة تقدم شهريا. عندما لاحظت أن الحيض يمر وكأنه شيء غير عادي، وينبغي أن نرى الطبيب النسائي. على سبيل المثال، في الحالات التالية:

• كان النزيف أكثر وفرة مما كان عليه في المرات السابقة.
• مدة الحيض أكثر من 7 أيام.
• يتغير طول دورة - أصبح أقصر من 20 يوما أو أطول من 35 يوما.
• أصبحت الحيض نادرة جدا.
• بين وجود دم شهرية أو تلطيخ تخصيص البني.
• كان هناك تأخير شهريا.
• كان هناك ألم في البطن قوية أو معتدلة أثناء الحيض، وخاصة إذا قبل لوحظت مثل هذه الأعراض.

النظافة أثناء الحيض

دم الحيض - بيئة حيث يحدث نمو الجراثيم بسرعة هائلة. عندما يدخلون عنق الرحم يتطور التهاب في الأعضاء التناسلية، والتي يمكن أن تؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها. لذلك، أثناء الحيض بحاجة إلى تغيير منصات كلما كان ذلك ممكنا، ويغسل الأعضاء التناسلية بالماء والصابون والماء المغلي.

استخدام سدادات قطنية الفتيات الصغيرات لا يمكن تحقيقه إلا بعد استشارة الطبيب النسائي. وينبغي بذل تغيرها مرة على الأقل كل 3 ساعات اعتمادا على عدد من التصريف. خلال شهر تحتاج إلى الاستحمام مرتين على الأقل - صباحا ومساء.

نظرا لخطر الوقوع في المهبل أثناء الحيض الميكروبات المختلفة، والسباحة في البرك وأحواض غير مرغوب فيه. وفي دروس التربية البدنية العامة يجب تأجيل لبضعة أيام.