الرضاعة جيدة - هو المفتاح لصحة طفلك!

كثير من الامهات في المستقبل، في حين تحسبا لطفلهما في العالم، يتساءلون ما إذا كانت وإرضاع طفلك بعد الولادة؟ يعتقد شخص ما خطأ أنه بمجرد الانتهاء من فترة الرضاعة الطبيعية، الثدي تفقد شكلها الأصلي، والبعض الآخر ببساطة تفقد الصبر عندما كنت في حاجة لوضع الطفل على الثدي بناء على نصيحة الأطباء، "حسب الطلب". دعونا نرى ما هي قواعد أمي الحديثة، وما مخطئون بشدة.

كما تعلمون، مثل بطريقة علمية هو عملية الرضاعة الطبيعية، أو بالأحرى، من الحليب؟ هذا صحيح، انها الرضاعة. حليب الثدي، على عكس الاعتقاد السائد بين الأمهات الشابات، أبدا بما فيه الكفاية، إذا كان الوقت وجدت النهج الصحيح للتغذية. لماذا هو في كثير من الأحيان يحدث ذلك مع مرور الوقت، يتم تقليل كمية الحليب المنتج؟ يجب أن نتذكر أن المبلغ هو في علاقة مباشرة غالبا ما لكم كيف وضع طفلك على الثدي. وبالإضافة إلى ذلك، في رأي العديد من أطباء الأطفال التغذية الاصطناعية والرضاعة الطبيعية هي جيدة - هو مفهومين غير المتوافقة.

الخبراء ومتابعة توصيات منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية)، ننصح النساء، على الرغم من مجموعة واسعة من المحلات التجارية في خليط من مختلف بالنسبة للرضع وحملة إعلانية ضخمة لحث الأمهات الشابات في استخدام والراحة التغذية الاصطناعية، حاول قدر المستطاع للحفاظ على الرضاعة الطبيعية، فمن المفيد لا فقط للطفل.

الرضاعة جيدة - فائدة ليس فقط للأطفال ولكن أيضا للأم

ووفقا للمعلومات التي نشرت في تقارير منظمة الصحة العالمية، والرضاعة الطبيعية مفيدة للغاية ليس فقط لصحة الطفل، ولكن أيضا لاستعادة جسم الأم بعد الولادة. يمكنك أن تجد مثل هذه الخرافات الشائعة الطعن في هذه المنشورات أن شكل الثدي للأم الشابة تغيرت أثناء الرضاعة الطبيعية. يشير الخبراء إلى أن تغيير الثدي يحدث أثناء الحمل، وعند زيادة الثدي بشكل ملحوظ في حجم، وذلك استعدادا للولادة و الرضاعة الطبيعية.

وبالإضافة إلى ذلك، الرضاعة الطبيعية مفيدة من حقيقة أنه في وقت من الطفل الرضيع يبدأ في إنتاج تشتد الحاجة إليها لهرمون الأوكسيتوسين والدة الشاب، الذي يحدث نتيجة لتقلصات الرحم، والعودة إلى شكله الطبيعي. ولذلك، الرضاعة نظمت بشكل صحيح - هو أفضل وسيلة للأمهات الشابات للعودة إلى جمالها السابق وئام.

العديد من الأمهات يبدأ أحيانا يبدو أن كمية الحليب انخفض فجأة، وأنها تمر على خليط الاصطناعية. ما ينبغي القيام به في المقام الأول لمنع هذا؟ أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى أقصى حد ممكن لإعطاء الطفل الثدي وإيلاء اهتمام خاص للمنتجات التي تزيد من إنتاج الحليب.

يجب تقديم منتجات الرضاعة لدى الأمهات المرضعات النظام الغذائي لمجموعة متنوعة من منتجات الألبان والأسماك والدواجن ولحم العجل والخضروات الموسمية مخصصة والفواكه. ينصح أطباء الأطفال أيضا قبل تغذية الطفل للقيام حمام دافئ لصدره وعلى أي حال لا تكون العصبي.

لا ننسى أن الرضاعة - هي عملية كيميائية حيوية معينة تحدث في جسم المرأة. لتكون قادرة على كيفية الرضاعة الطبيعية لفترة أطول (وبالتالي ضمان صحة الطفل للحياة)، فمن المهم أن تكون دائما في مزاج جيد، لأن المشاعر السلبية تمنع إنتاج حليب الثدي.