آلام المعدة بعد تناول الطعام: ما هو السبب وماذا تفعل؟

انه ليس سرا أن نوعية الغذاء تعتمد بشكل مباشر على الحالة الصحية للإنسان وصحته. ومع ذلك، فإن شعوب العالم الحديث يفضلون منتجات نصف منتهية، أطباق الوجبات السريعة أو دهني، والغذاء النكهة غنية. في مثل هذه الظروف فإنه ليس من المستغرب أن آلام في المعدة بعد تناول الطعام. هناك حالات يكون فيها الشخص غير دقيق النظام الغذائي واتباع نظام غذائي الخطط، والمرض لا يزال قلقا، ثم يجب عليك استشارة الطبيب لأنه قد يكون من أعراض العديد من الأمراض الخطيرة.

آلام المعدة بعد تناول الطعام: الأسباب

بطبيعة الحال، فإن السبب الأول أن هناك ألم في المعدة، و تفاقم التهاب المعدة أو قرحة في شكل مزمن. ثم، بعد عشاء المريض القلبية يضر حرقة رهيبة، والغثيان، والتقيؤ ممكن، قلس الحمض. اعتبر أن ليس هناك سبب أقل شيوعا أن يكون التهاب الغشاء المخاطي في المعدة. في هذه الحالة، والألم يتركز في السرة. مدة الهجمات ويلتقط الجزء العلوي من البطن، وتفرض قيودا مشددة شخص في الحركة. عادة، تظهر بسبب قرحة إلى استخدام الأطعمة الدهنية، أو مالحة جدا حلوة، ومنتجات لذيذا. خلال ساعة واحدة هو مطلوب لحدوث آلام في البطن بعد تناول وجبة، ويفضل أن يكون في البطن الأيسر. إذا كان ضرب قرحة الأمعاء، المترجمة أيضا عدم الراحة في الجزء الخلفي. أقل شيوعا، ويشير هذا العرض تطور السرطان. الوصول في الوقت المناسب إلى الطبيب لتجنب عواقب وخيمة ومنع المضاعفات المحتملة.

آلام في المعدة: كيفية علاج؟

منذ فترة طويلة وقال العلماء عن فوائد الغذاء منفصل. يقولون أنه من الضروري استخدام منتج معين لتناول العشاء دون الجمع بين ذلك مع الآخرين. على سبيل المثال، من الأفضل أكل البطاطا كما طبق منفصل، وليس مختلطة مع اللحم أو السمك. حتى الخضار في الجمع بين سلطة محفوفة بالمخاطر إذا كنت لا تعرف ماذا سيكون رد فعل جسمك. وبطبيعة الحال، مرض خطير لا يمكن علاجه فقط نظام غذائي واحد والتغذية السليمة. في أي حال، يجب أن تخضع لفحص دقيق، والنتائج التي المتخصص لوصف العلاج المناسب. حاليا، الصيدليات مجموعة واسعة من المنتجات ذات فئات الأسعار المختلفة، لذلك اختيار الأداة التي تناسب ميزانيتك الفرص، ليس هناك مشكلة.

آلام في المعدة بعد تناول الطعام: الوقاية

الخطوة الأولى هي دائما للتخطيط النظام الغذائي الخاص بك، وإعطاء الأفضلية فقط المنتجات الطبيعية والطازجة. علينا أن ننسى الدور قبل النهائي، الدهنية من الأطعمة مع المواد الحافظة. وبالإضافة إلى ذلك، فإن تكاليف الامتثال للقواعد الأساسية، مثل عدم غسل أسفل الغداء أو العشاء والشاي أو الماء يمكن أن يكون في حالة سكر في ساعة واحدة بعد وجبة. إذا كانت آلام المعدة بعد تناول الطعام، تحتاج إلى التخلي عن الحلويات المفضلة لديك، والاستعاضة عنها بالفواكه. ولكنها أيضا لا يستحق مضغ مباشرة بعد الطبق الرئيسي، لأن عملية التخمير تأخذ مكان. لا يمر بالضرورة فقط عصيدة والأخضر، وجسم الإنسان يجب أن يتلقى مجمع كامل من الفيتامينات والمعادن، وبالتالي لا يمكن استبعاد اللحوم والأسماك من النظام الغذائي.