يقع الشعر من خلال الرضاعة الطبيعية - ماذا تفعل؟ الفيتامينات للأمهات المرضعات

تقريبا كل فتاة وامرأة أحلام شعر جميل، لامعة وسميكة. خلال فترة الحمل، وكثير من الامهات في المستقبل إشعار بأن شعرهم أصبح أفضل بكثير. ولكن بعد الولادة، يتغير كل شيء. تبدأ الأم المرضعة أن تلاحظ أن الشعر يفقد بريقه السابق، تصبح هشة وتسقط، وتبقى خيوط سليمة في الحمام، على وسادة، على أكتاف - في أماكن مختلفة. هذا الوضع، بطبيعة الحال، رهيب، لأنه يقوض كثيرا من الصحة النفسية للمرأة، خضعت مؤخرا الإجهاد أثناء الولادة، والآن هذا الهجوم. ومع ذلك، لا داعي للذعر، ولكن أن يكون مجرد لسحب نفسي معا، ومحاولة معرفة لماذا الشعر يقع خارج أثناء الرضاعة الطبيعية، ما يجب القيام به من أجل القضاء على جميع العوامل إثارة هذه الدولة ووقف غير مرغوب فيه.

أسباب

جميع العوامل التي تؤثر على حقيقة أن الشعر التمريض تسقط، وترتبط مباشرة إلى حالة الجسم للنساء الذين يعانون قدرا كبيرا من التوتر وتحاول الآن للتعافي. الأسباب الأكثر شيوعا هي التالية:

• التغيرات الهرمونية في الدم.
• البري بري.
• الإرهاق العصبي، وعدم منتظمة من النوم، والإجهاد.
• سوء التغذية.
• وهناك سبب آخر أن الشعر يقع خارج، - الغدة الدرقية وأمراض لها. في هذه الحالة، يجب معاملة تتم إلا تحت إشراف طبيب مختص.

التغيرات الهرمونية

تدهور المكثف و فقدان الشعر يبدأ أن يحدث في غضون شهر بعد ظهور طفل في العالم، لأنها هرمونات بدأت تدريجيا تعود إلى طبيعتها في فترة معينة من الزمن. خلال فترة الحمل، كما نعلم، هو تغيرات كبيرة، وبعد ذلك يحتاج للتعافي.

كل هذه العمليات الطبيعية: هناك انخفاض تدريجي في مستويات هرمون الاستروجين لم يعد قادرا، كما كان من قبل، لتحفيز نمو الشعر. ولذلك، فإن الأم المرضعة في الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة تبدأ تفقد ما يصل إلى 30٪ من شعرهم. ولكن الذعر ليس ضروريا، لأن بعد استعادة فقدان الشعر الهرمونية سوف تتوقف.

البرى بري

وهناك سبب آخر أن الشعر يقع خارج، ويمكن أن تكون مباشرة الذات -feeding الطفل التغذية. في الرضاعة بشكل طبيعي من الأم يتم غسلها خارج الجسم من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى. إلى كل هذا يجب أن يضاف، وفقدان الدم كبيرة أثناء الولادة. كل هذا هو سبب فقر الدم ونقص فيتامين. نقص الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد وفيتامين D، B و C وغيرها من المواد يسبب تساقط الشعر فروع.

الدماغ الفقير

في حد ذاتها، والحمل والولادة هي صدمة عصبية كبيرة على كل امرأة، وهي في كثير من الأحيان لا يمكن الحصول من خلال، وبعد ولادة الطفل. مع ظهور له على عاتق الأم تقع الكثير من المشاكل التي قد يكون من الصعب التعامل معها. ونتيجة لذلك، والإجهاد الزائد، إرهاق، وقلة النوم والقلق المنضب الجهاز العصبي، مما يؤثر على الدولة بوصفها الجسم كله، والشعر. فإنها تبدأ في إضعاف وتسقط.

وربما تكون النتيجة المحزنة نفسها بسبب غياب في النظام الغذائي للمرأة من المنتجات الطبيعية والطازجة، فضلا عن استخدام كميات كبيرة من المواد الغذائية مخلل والمملحة.

يقع الشعر من خلال الرضاعة الطبيعية؟ ماذا تفعل؟ اختيار التكتيكات من العلاج اعتمادا على سبب المشكلة. أولا وقبل كل شيء، يجب أن تحاول بكل الطرق والوسائل الممكنة للقضاء على المشغلات. وستكون هذه هي الإجابة على العديد من سؤال: "إذا كان الشعر يقع خارج أثناء الرضاعة الطبيعية، ماذا تفعل؟"

سبل لوقف تساقط الشعر

هناك العديد من التقنيات وضعت خصيصا التي تشير إلى كيفية التعامل مع هذه المشكلة، وحتى من دون علاج خاصة إلى الطبيب. ومع ذلك، إذا ينطوي على العلاج استخدام الأدوية، فمن الضروري استشارة الطبيب، بحيث بأي حال من الأحوال تؤثر على الرضاعة الطبيعية.

إذا كان الشعر يقع خارج أثناء الرضاعة الطبيعية، ماذا تفعل؟

• بعد استسلام بعض الاختبارات والفحوصات الخاصة للغدة الدرقية ينبغي أن تؤخذ الهرمونات.
• المنشطات وصفها من قبل الطبيب: "ديكانوات ناندرولون"، "Winstrol"، "سوستانون"، "التستوستيرون بروبيونات التستوستيرون سيبيونات"، "Pantovigar" "،" Primobolan تعطى عن طريق مستودع "،" Melanotan-2.
• فيتامينات بعد الولادة. في فترة الرضاعة لكل حالة على حدة يتم تعيين مختلفة فيتامين مجمعات: "متعدد علامات ما قبل الولادة"، "Jodomarin"، "VITRUM قبل الولادة فورتيه"، "يوديد البوتاسيوم"، "Ferretab شركات".
• يمكنك اللجوء إلى العلاجات المثلية التي يمكن أن تساعد على حل المشكلة بسرعة.
• يمكنك الرجوع إلى صالون تجميل، حيث سيتم عرض عدة خيارات لوقف تساقط الشعر العلاج. رئيس Cryomassage الأكثر شيوعا، وتحفيز نموها على نحو فعال والتوحيد.
• مساعدة رائعة للتعامل مع ويلات واستخدام الموارد الوطنية المحلية. كذلك يساعد قناع التي يتم إجراؤها من المنتجات الأكثر شيوعا (زيت الزيتون والبيض وقشر البصل والعسل). حسنا تعزيز جذور الشعر من العديد من الزيوت ومستحضرات التجميل، والتي جعلت بين عشية وضحاها كمادات. يستخدم زيت الخروع، الارز، الأرقطيون وزيت اللوز. وهو يتيح سرعة الشفاء الشطف الشعر مع الأعشاب مثل جذر الأرقطيون وحلوة، ورق الغار، البابونج، نبات القراص، موز الجنة، وتوابل، حكيم، الكبوسين أبو خنجر.
• ويشمل علاج تساقط الشعر الرعاية الإلزامية ضعف فروع، وهي أيضا كإجراء وقائي.

الوقاية من المرض

تقدم الخبراء بعض النصائح لجميع الأمهات حول كيفية يمكنك منع تساقط الشعر خلال فترة الرضاعة وعلى الحفاظ على الجمال والصحة:

• أولا وقبل كل شيء، وتطبيع النظام الغذائي الخاص بك. مما لا شك فيه أن تدرج في النظام الغذائي الخاص بك اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والفواكه (وخصوصا التفاح)، والخضروات. تناول المزيد من النفط (الزيتون وعباد الشمس والذرة والزبدة)، والفواكه المجففة.
• لا تستخدم دبابيس الشعر ضيقة معدنية، الأربطة المطاطية، والدبابيس.
• التوقف عن استخدام الحديد مجفف الشعر والشباك.
• لا تغيير الشامبو بشكل متكرر.
• ويستخدم فقط مشط ناعم، مصنوعة من مواد طبيعية.
• نبذ استخدام القهوة والكحول، لا يدخنون.
• حاول أن لا تكون العصبي، والنوم يوميا لا تقل عن 7 ساعات، قدر الإمكان على المشي في الهواء الطلق.

فقدت القاعدة يوم الشعر

عدد الشعر على رأسك حوالي 90-160000. قطع. فقدان العشرات من الشعر يوميا أمر طبيعي تماما. خسارة يومية هو ظاهرة طبيعية، وإن كانت محدودة إلى حد 50-150 وحدة في اليوم.

معرفة أسباب تساقط الشعر بعد الولادة، ويسمح لك لحماية نفسك من جميع العوامل التي تؤدي هذه المشكلة.