يعني من الشمس - على استعداد لترك №1

تشير الأدلة العلمية أن النساء الذين يقضون وقتا قليلا في الشمس، والجلد أكثر مرونة، مرونة والعصور اللاحقة. حقيقة أن نشط أشعة الشمس الضارة على الجلد، لأن تان ليست سوى رد فعل لها دفاعي. بعد تخيل عطلة على الشاطئ أمر صعب جدا دون الكذب على كراسي شمس. ماذا تفعل؟ فمن الضروري أن تأخذ حمام شمس بشكل صحيح، وهذا هو آمنة، وتطبيق وسيلة ناجحة لحروق الشمس.

مستويات الأمان

يتم وضع علامة أي علاج حروق الشمس على العبوة، والرسائل SPF، وشخصيات غامضة. وماذا تعني؟ ومن هذه الأرقام هي المسؤولة عن مقدار كريم أو رذاذ يمكن أن تحمي الجلد من التعرض لأشعة الشمس: بقدر ما هو، وأكثر أمنا سوف إقامتك تحت أشعة المباشرة. وفقا لمعايير يفترض أن 15 دقيقة - هو الحد الأدنى الذي الشمس آمن للبشرة. تتكاثر هذه الأرقام بعد 15 دقيقة من التسمية، ويمكنك معرفة كم من الوقت سوف تكون طويلة الدباغة. وهكذا، إذا كان SPF 15، ونقع على الشاطئ قد تكون 15 * 15 = 225 دقيقة، ومع SPF 50 لتصل إلى 10 ساعة. لكن هذا، بطبيعة الحال، فمن غير المستحسن الأرقام التقريبية، بمثابة ضوء البشرة تسفع لفترة طويلة، حتى مع كريم الحماية الأكثر موثوقية وقوية.

اللون تاريخي

بالنسبة لأولئك الذين لديهم بالفعل الوقت لامتصاص أشعة الشمس في الصيف أو طبيعة لون داكن، وسيكون العلاج المناسب لحروق الشمس مع الأرقام 2-6 SPF. وعن الموعد الأول مع فصل الصيف يجب أن تكون مسلحة مع كريم مع SPF 8-12 المؤشرات. بالمناسبة، سيكون من الجميل لو كان لديك الصيف يوم كريم للوجه سيكون مع نفس المستوى من الحماية، وذلك لأن للحصول على التجاعيد المبكرة لا يريدون أي شخص. وهناك مجموعة من الناس الذين يدعون أن الدباغة ليست لهم، لأنها خفيفة والجلد الحساس الحمرة على الفور، أي يحصل أحرقت. في الواقع، دباغة يمكن كل شيء، فقط من هذا القبيل "الحساسة" الطبيعة لمدة 20 دقيقة قبل الذهاب إلى الشاطئ يجب أن توضع على واقية من الشمس SPF مع الأرقام من 30 إلى 70. هذه العقاقير حماية موثوق بها والأطفال. للأطفال، حتى داكن، ويفضل استخدام منتجات ذات مستوى عال من الحماية، منذ بشرتهم أرق وأخف من الكبار، ووضع آليات لحمايتها وليس كما أنب من قبل الهيئة.

شروط الاستخدام

تطبيق المنتج من أشعة الشمس لمدة 10-20 دقيقة قبل التعرض للشمس. تحديثها بانتظام طبقة من كريم الحماية على الجسم بعد كل تسبح في الماء، وإذا كنت لا السباحة - كل ساعة. تذكر أن الأرقام الموجودة على العبوة تعطي سوى فكرة تقريبية عن كم من الوقت يمكنك البقاء في الشمس دون الإضرار بصحة وجمال. لا في اليوم الأول من 10 ساعات الراحة تحت أشعة الشمس الحارقة، مهما كانت جيدة وقوية بغض النظر عن كريم الخاص بك. يجب أن يتم تحديد الأموال من دباغة للأطفال لديهم مستويات عالية من الحماية، فمن الأفضل إذا كان مقاومة للماء، لأن كل الاطفال يحبون أن يصب ويرش الماء.

ماذا تختار

حتى الآن، ومجموعة من الأموال التي سوف تسمح لك تان بأمان، أوسع بكثير مما كانت عليه قبل بضع سنوات. قد يكون الرش، مناديل، والكريمات، والعصي أو المستحضرات. يعتمد من حيث المبدأ، فهذا يعني قليلا على الاتساق، مجرد شخص أسهل للرش، وامتدت إلى شخص ما. عند زيارة الاستلقاء تحت أشعة الشمس نفسها يجب تطبيق التدابير الوقائية من الشمس، لأن الشمس شيء، على الرغم اصطناعية، ولكن آلية العمل هو نفسه.