يتساءل الكثيرون - عرق القدمين ماذا تفعل؟ دعونا نحاول حل هذه المشكلة

أي شخص مرة واحدة على الأقل، واجه مع هذه المشكلة كما التعرق الساقين ما يجب القيام به. التعرق القدمين هو نتيجة وجود رائحة كريهة. الأسئلة الأولين التي تتبادر إلى الذهن - وهذا هو "لماذا؟" و "ماذا؟". لماذا قدم العرق؟ ماذا علي أن أفعل للتخلص من هذه المشكلة؟ في هذه الحالة، عبارة الأنسب من الكلاسيكية العظيم: "من هو المسؤول وماذا تفعل؟"

وعلى من يقع اللوم؟ حسنا، بالطبع، ونحن نفعل! بعد كل شيء، والسبب الرئيسي لهذه المشكلة هو العناية بالقدم غير لائقة. وهذا يلي بالفعل عددا من العوامل التي تثير التعرق و الرائحة. استنتاج واحد فقط - لا بد من مراقبة عن كثب القدمين. ثم هل أسئلة مثل "عرق القدمين ماذا تفعل؟" لا عذاب لك.

ربما، لبداية، لا بد من معرفة السبب قدميه والتعرق. وعند تشخيص المشكلة، والسعي فورا الى حل.

بادئ ذي بدء - انها الأحذية. الضيق، غير مريحة، وغير طبيعي، وسوء ... لقب يمكن أن يكون أي رقم، ولكن المعنى هو - أحذية، وبذلك ضرر على قدميك. عندما الأحذية اختيار ينبغي أن تسترشد ليس فقط اتجاهات الموضة والجمال والأناقة، وقبل كل شيء، والراحة والراحة. لا يمكن أن يتحقق التسهيلات المقدمة أن الأحذية سوف تحصل في حجم، وليس ضيقا، وليس حذاء واسع ومريح. وللراحة يلتقي مواد ذات جودة من الذي جعل هذا الحذاء. الخيار المثالي - هو الأحذية المصنوعة من مواد طبيعية.

قد تكون المشكلة القادمة ذات الصلة مباشرة إلى التوازن العقلي الخاص بك، أو بالأحرى عدم التوازن. نؤكد في الوقت الحاضر بما فيه الكفاية متكررة. قد يكون هذا بسبب مشاكل في الأسرة أو في العمل. كل أنواع من الحالات العصبية والمشاعر تؤدي إلى زيادة في التعرق.

وثمة سبب شائع جدا من التعرق في القدمين يصبح الرعاية الكافية من قدميك أو حتى عدم وجودها. من أجل الحصول على أي سؤال، "لماذا عرق القدمين ماذا تفعل؟"، لا ننسى القواعد الأولية للنظافة. يجب أن تغسل قدميك بانتظام، ومن ثم تجفيفها جيدا، لأنه في بيئة رطبة شكلتها الفطريات التي يمكن أن تؤدي إلى التعرق. لا تهمل حجر الخفاف، واستخدامها مرة واحدة في الأسبوع على الأقل من أجل التخلص من الجلد الخام وقشاري هو قرنية وتقشير طبقة يصبح مستودعا للرائحة. لا تذهب طويلة في نفس الأحذية. استخدام مزيل العرق. وغالبا ما تتغير الجوارب الخاصة بك (جوارب، الجوارب).

إذا كنت العرق الكثير قدم ما يجب القيام به سبب، كما ذكر سابقا، يمكن أن تصبح مبتذلة فطر القدم. وهذه مشكلة خطيرة هو أفضل حل في مرحلة مبكرة ولا تعمل.

أيضا، يمكن أن يكون سبب التعرق المفرط من قبل جميع أنواع الأمراض، مثل سرطانات الجهاز العصبي، وجميع أنواع الالتهابات، وأمراض الغدة الدرقية. إذا كان الأمر كذلك المشورة القياسية لا يساعد، لا بد من اللجوء إلى الأطباء.

الآن نأتي إلى الإجراءات التي يجب اتخاذها في حال وعرق القدمين ماذا تفعل؟

يمكنك العثور على الدواء المناسب في الصيدلية أو للاستفادة من المشورة من الطب التقليدي. إذا كنا نتحدث عن الخيار الثاني، والحل لهذه المشكلة كثيرا. يعتبرون الاكثر شعبية وفعالية منها.

- هوت حمام القدم من أوراق الغار. طبخه ببساطة. يستغرق 20 قطعة من ورق الغار، وتغطي مع الماء (3 لتر)، وتغطية المغلي والسماح لها الشراب. وتستخدم هذه الحمامات في وقت النوم لمدة 15 دقيقة.

- ومحلول ملحي. خذ كوب من الماء الساخن، وتمييع فيه 1 ملعقة شاي الملح، بارد وشطف قدميك. ثم يغسل رجليه بارد الماء.

ضخ فعالة جدا من لحاء البلوط. في لتر من الماء، وتغلي 50-100 غرام. لحاء البلوط، 20-30 دقيقة. في مثل هذا الحمام من الضروري أن تطفو قدم قبل الذهاب إلى الفراش لمدة أسبوع.

- ضخ النعناع والمريمية ونبات القراص. تخلط جميع المكونات، ويستغرق 3 ملاعق كبيرة خليط يغلي لتر من الماء المغلي ولبث لمدة 40 دقيقة. بعد التبريد، والتسريب، أسفل الساقين لفي ذلك 15 دقيقة.

Gulyaev ألكسندر