ما هو أكل المواد الجافة في هذا المنصب. ماذا يعني أكل المواد الجافة

موقف الأرثوذكسية - رفض الأغذية ذات الأصل الحيواني، وقمع العاطفة والفخر. ومن قرارا واعيا للبشر. قبول الحاجة إلى التوبة والمغفرة. هذا هو الصلاة اليومية الإلزامية، والتي بدونها يصبح منصب حمية منتظمة. رفض التجاوزات المادية والعمل المكثف من الروح.

وهناك أنواع مختلفة من الوظائف، وتلك القائمة أيضا بنسب مختلفة. ويسمح في بعض الأيام لصيد السمك والنبيذ والزيت. ما هو أكل المواد الجافة في ما بعد؟ لماذا هو يعتبر الأكثر صعوبة؟

ما هو الصوم

الصوم في الدين تقريبا. هذا الرفض المتعمد من المواد الغذائية كليا أو من المنتجات ذات الأصل الحيواني. ويهدف الصيام لتنقية المادية والروحية للإنسان. هذا الوعي من ضعفهم، رفض التجاوزات.

وتنقسم كل المناصب في الكنيسة الأرثوذكسية في واحدة أو أكثر من أيام. وقد أنشئت من أجلها كنيسة التاريخ الذي يحدده القائمة. أنها تقتصر بالضرورة على أي عطلة أو الحدث المأساوي. الشيء الأكثر صعوبة لنت لهم خلال - أكل المواد الجافة.

رفض كامل أو جزئي من الغذاء هو القصور البدني. هذه هي الخطوة الأولى لتنقية الروحية، والوعي من الاثم واحد. بريد - قمع نبضات نجس. رفض الفخر، والحسد، والكراهية. والتقييد في الغذاء يساعد على ضوء واضح للروح والعقل.

أنواع المشاركات

والصيام ليوم واحد:

1. الأربعاء والجمعة من كل أسبوع. الاستثناءات هي الأيام التي تقع على أسبوع الصلبة، الاحتفال بعيد الميلاد.
2. قطع رأس إيوانا Predtechi. انها تقع على 11 سبتمبر
3. تمجيد الصليب. انها تقع في 27 سبتمبر ايلول.

الصوم يوما متعددة:

1. الصوم الكبير. الذي يستمر 40 يوما قبل عيد الفصح.
2. بتروف المشاركة. مدة كل سنة مختلفة. وهي تبدأ مباشرة بعد الثالوث. انها تقع في اليوم تنتهي من الكرسي الرسل بطرس وبولس.
3. رقاد سريع. فإنه يبدأ في 14 أغسطس المنتهي في 27 أغسطس شامل.
4. المشاركة عيد الميلاد. يبدأ يوم 28 نوفمبر إلى نهايته في 6 شباط.

الذين لا ينصح الصيام؟

في الأرثوذكسية، رفض أن يأكل - قرارا واعيا لكل شخص. ويعتقد أن الضعفاء والمرضى يجب أن يكون صلابة السلس للآخر. يمكن اعتمادا على الحالة الصحية تحمل المنتجات اللازمة لحياة كاملة من الكائنات الحية. أكل المواد الجافة الصوم خلال فإنه يضيف إلى تعقيد حقيقة أنه في هذا الوقت لا بد من التخلي عن الطعام الساخن. يحظر المغلي، والأطعمة المقلية.

مما لا شك فيه أن نسأل عن نعمة الكاهن إلى آخر، أكل المواد الجافة. الكنيسة الأرثوذكسية يسمح الاستثناءات في هذه الأيام العصيبة. يسمح بعدم الصيام:

• الرضع والأطفال القصر؛
• كبار السن.
• الحوامل والمرضعات.
• الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في نظام الغدد الصماء.
• وجود القناة الهضمية.
• ذوي الدخل المنخفض؛
• في أماكن الحرمان من الحرية.

أكل المواد الجافة في وظيفة

ما هو أكل المواد الجافة في ما بعد؟ لماذا يطلق عليه صعبة؟ أكل المواد الجافة - وجبة من دون زيت الطبخ والحلويات. هذا الطعام الخام الجافة المطبوخة من دون استخدام النار. الخبز المسموح بها، الملح والماء والعسل والمكسرات. كما تشمل الفواكه المجففة في النظام الغذائي للآخر. هذا المشمش المجفف، الخوخ، الزبيب، التمر والتين. ويمكن أن تؤكل الخضار النيئة والفواكه.

واحدة من اصعب قيود - وهذا يعني أكل المواد الجافة في هذا المنصب. في الأساس أن يتوافق مع الرهبان. فقط عشية عيد الميلاد و الجمعة المقدسة أسبوع، فإنه ينطبق على العلمانيين. اختياريا، يمكنك إضافة أكل المواد الجافة وبعض أيام الصوم الكبير. أوصى قبل أن يطلب من نعمة الكاهن.

ومن المهم أن نعرف أن الشكل الخارجي للآخر لا يصلح إلا للأشخاص الأصحاء لا يحتاجون. لا ننسى الطبيعة الحقيقية للأكل المواد الجافة - التطهير الروحي. قد تكون هناك أسباب صحية للسماح للتساهل في الغذاء. في هذه الحالة، ينبغي إيلاء الاهتمام لطرد من الفخر والغضب والمشاعر في غير محله، الهواجس.

وهذا هو، خلال اتباع نظام غذائي الجافة؟

إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة جسديا، وانه يمكن مراقبة صارمة سريع، أكل المواد الجافة. ماذا يمكنني أن أكل هذه الأيام؟ ما الأغذية المسموح به من قبل الكنيسة الأرثوذكسية؟

أيام صعبة أكل المواد الجافة العلمانيين لا يمكن ملاحظتها. فقط أسأل نعمة من الكاهن، بعد أن تلقى موافقة عليه، يجب التخلي المقلية، والطعام المسلوق. ويمكن أن تؤكل الخضار النيئة أو المجففة والفواكه (يحظر على الموز) والعسل والمكسرات والخبز. المخمرة، مخلل والخضر والفطر المملحة. ما سمح لهم لتناول الطعام، إذا أثناء الطهي، لا تستخدم النفط. يسمح للتحضير السلطات ولملء هذه الشواغر مع عصير الليمون.

ويعتقد بعض الكهنة أن هذا أكل المواد الجافة في وظيفة غير مقبولة فقط للرهبان. يجوز العلمانيين نسخة أخف. خلال اتباع نظام غذائي الجاف يسمح للأكل الخضار المشوي. على سبيل المثال، اليقطين أو الجزر، واللفت أو البطاطا، والكوسا أو الباذنجان. يمكنك صب الغليان فريك، على البخار. بل هو أيضا التوت المجمدة المسموح بها والأعشاب.

وهذا يعني أكل المواد الجافة في ما بعد؟ هذا الرفض من الزيت النباتي. حظر المقلية، المغلي في الماء من أجل الغذاء.

ما للشرب خلال اتباع نظام غذائي الجافة؟

أم لا يقتصر في تناول السوائل خلال اتباع نظام غذائي الجافة؟ ما أن تشرب في هذه الأيام؟ أكل المواد الجافة للنشر، والتغذية السليمة - ليس الرفض من السائل. وينبغي أن تستهلك في مجملها، والتي وضعت شخص خلال النهار.

وفي الوقت نفسه القهوة المحظورة والشاي ومشروبات الفواكه، والشاي. يسمح عصير الوحيد والمياه. تم تصميم هذه الحدود للرهبان. بالنسبة لهم، وأيام النظام الغذائي الجاف - واحدة من أصعب المراحل من إنكار الذات.

للعلمانيين سمحت الكهنة الشاي. يسمح القهوة القابلة للذوبان فقط. يخمر في توركو - المحظورة. يمكنك شرب هلام، والفواكه - وهذا ما أكل المواد الجافة في وظيفة لالعلماني. الأهم في هذه الأيام - الصلاة. وبدون ذلك، يتم تخفيض كافة القيود على النظام الغذائي العادي.

وصفات في أكل المواد الجافة أيام

لا يسمح الترفيه والفعاليات الترفيهية في هذا المنصب. لا كمية مماثلة من المشروبات الكحولية وأكل المواد الجافة. وصفات V ركزت على رفض بالمعنى المعتاد من الذوق. ومع ذلك، يجب أن يكون كل شيء في الاعتدال.

دخول حاد في أكل المواد الجافة يمكن أن تؤثر سلبا على الصحة. وينبغي أن يكون تدريجيا، يوما بعد يوم لإعداد الجسم لهذا المنصب. الصلاة، والعمل الروحي لتنقية نفسه من الأفكار الخاطئة - وهذا يعني أكل المواد الجافة في هذا المنصب.

الأطباق الأكثر شيوعا في تلك الأيام - الخضار المشوي. حتى من دون النفط، فإنها يمكن أن تكون سخية ومفيدة. خبز سترة البطاطا والباذنجان والكوسة هي مناسبة تماما لتولي المنصب. أكل المواد الجافة (والتي يمكن أن يكون - هو موضح أعلاه) لا يقتصر على استقبال الخبز والماء. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يجوز استخدام التوابل. يمكنك طهي الصلصة في خلاط مع المكسرات والثوم والملح والفلفل، خل التفاح.

واستكمالا لطبق الحبوب مناسبة، الأعشاب البحرية، و البازلاء الخضراء والطماطم والزيتون و الخيار المخلل مخلل. ويتم تغذية جميع المواد الغذائية خلال اتباع نظام غذائي الجافة في شكل تبريده.

سلطة الخضار مع التوت البري

المكونات:

• الجزر - 1 بالمائة.
• اللفت - 1 بالمائة.
• التوت البري - 200 غرام
• جذور الكرفس - 1/3 جهاز كمبيوتر شخصى.
• السكر حسب الذوق.

مبشرة صر الجزر، واللفت، وجذر الكرفس. التوت البري مع ملعقة سحق إلى حالة من اللب، إضافة السكر. إثارة بين جميع المكونات، ورذاذ مع عصير الليمون.

سلطة مع الكمثرى مع الزبيب

المنتجات:

• الكمثرى - 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
• البندق أو اللوز - 100 غرام
• الزبيب بدون بذور - 100 غرام
• جرجير - 1 حزمة.
• الملح والسكر والفلفل الأسود - حسب الذوق.
• خل التفاح - 1 ملعقة كبيرة. ل.

في الخلاط إعداد الحشوة. مزيج خل التفاح، والملح والفلفل والسكر حتى الزي العسكري. نقع الزبيب في ماء دافئ (15 دقيقة)، واستنزاف وجافة. الكمثرى، مقشر والأساسية، مقطعة إلى شرائح. الاختلاط مع جرجير والزبيب والبندق (أو اللوز). صب خلع الملابس. لطعم، يمكنك إضافة عصير الجريب فروت.

اليقطين محشوة بالتفاح والكمثرى

مجموعة من المنتجات:

• اليقطين الصغيرة.
• التفاح والكمثرى، لينة - 200 غرام
• البرقوق - 100G
• الزبيب - 10-30 غرام
• القرفة والسكر حسب الذوق.

اليقطين صغير يغسل جيدا، وقطع من أعلى. إزالة اللب، وترك كمية صغيرة منه على الجدران.

قطع الكمثرى والتفاح جوليان أو صر. إزالة الحفر من الخوخ. لب اليقطين (أي البذور) طحن. مزجها مع الزبيب والتفاح والكمثرى والخوخ. وفقا لذوق، إضافة القرفة والسكر.

ملء اليقطين مع هذا الخليط، وتغطي الجزء العلوي، ومكان في الفرن. تخبز لمدة ساعة واحدة على 180 درجة. وأخيرا، صب اليقطين محشوة بالعسل. قبل حله في كمية صغيرة من الماء.

هذا ما يمكن أكل المواد الجافة في هذا المنصب. وصفات في هذه الأيام تسمح باستخدام بذور عباد الشمس واليقطين. ويمكن أن تكون جافة في الميكروويف، وختم وإضافة إلى الطبق.

سلطة الملفوف مع الجوز

أجاد والملفوف، ويضاف الملح وطحن اليدين. الكزبرة المفرومة، جرجير، بقدونس. الجزر صر، والتفاح، واللفت. طحن الجوز. جميع بدقة. الزعفران رش، صب خل التفاح.

اختياريا، يمكنك إضافة إلى البصل سلطة أو البصل الأخضر.

البطاطا المخبوزة مع الجزر

شطف جيدا مع البطاطا والجزر. بات الجافة مع منشفة ورقية. جعل ثقوب صغيرة بالشوكة على كل الخضار. سخن الفرن إلى 220 درجة. على الشبكة لوضع البطاطا والجزر. تخبز لمدة 30-40 دقيقة. قبل التقديم، يمكنك تنظيف الخضار على الجلد أو ترك يرتدون الزي العسكري. البطاطا - يرش بالملح. الجزر - صب العسل. أوصى الخضروات أيضا على رش المكسرات أو البذور.

البطاطس مع الفطر والطماطم ملء

البطاطا المقشرة مقطعة إلى شرائح رقيقة. الفطر نظيفة من منشفة ورقية الرمال. حصة لطبقة احباط 2، ويرش البصل المفروم، على مقربة. إرسال في الفرن يسخن إلى 220-250 درجة لمدة نصف ساعة.

في هذا الوقت، وإعداد الحشوة الطماطم. واضح الطماطم المقشرة (وضعها في الماء المغلي لمدة خمس دقائق، ثم تبرد في الماء البارد، ثم قم بإزالة إخفاء). المزيج في خلاط الطماطم والفلفل والثوم والخل التفاح، والملح حتى متجانسة.

لل البطاطا المخبوزة مع الفطر اضافة ملء الطماطم. بناء على طلبها، تزيين مع الخضر، الخس.

عصيدة الحنطة السوداء مع الخضار المشوي

الحنطة السوداء صب الماء المغلي، والسماح لها الشراب. يقتطع من البنجر جوليان والجزر والفلفل والبصل. يضاف الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. التفاف في احباط. تخبز في فرن مسخن إلى 220 درجة.

لالحنطة السوداء عصيدة جاهزة تضاف الخضار المحمص، مع رش عصير الليمون. طبق تزيين الخضر المفروم.

التفاح المخبوزة

قطع التفاح الأساسية. ملء مع العسل والجوز المفروم. إضافة القليل من القرفة. شكل الخبز عموم صب الماء، تماما تغطي قاع لها. وضع التفاح في ذلك. إرسال الحلوى في فرن مسخن على 220 درجة. بعد 20 دقيقة، علاج جاهز.

شاي أعشاب

صب غلي البابونج المياه، والنعناع، الزعتر، نبتة سانت جون. يبث لمدة ساعة واحدة. إضافة العسل حسب الرغبة. شرب في شكل تبريده. من الأفضل دمجها مع الأعشاب العسل الحنطة السوداء الشاي.

كومبوت

ووضع الماء البارد المجففة (الزبيب، والخوخ، والمشمش) إضافة التوت المجمدة (كهكبري، irgu والكرز)، مقطعة إلى شرائح أو صر نصف قشر الليمون. جلب الماء ليغلي. يضاف السكر حسب الذوق، والقرفة.