كيف تقلع عن التدخين العلاجات الشعبية

الإقلاع عن التدخين يمكن إلا أن توجه إلى حل لهذه المشكلة جهود معظم قوية الإرادة. لأن هذا هو عملية معقدة. على حد سواء عاطفيا وجسديا.

ماذا يحدث عند الإقلاع عن التدخين؟

للجسم يصبح الإجهاد، والذي يتجلى في حالة صحية سيئة، واضطرابات النوم والتهيج المفرط. هذا التوتر ضروري لمحاولة التغلب بأقل الخسائر. رفض السجائر، تحتاج إلى التفكير في ما هم "قلة" من الجسم بحاجة الى شيء ليحل محل. تناول الكثير من الأطعمة، والذي يتكون من حمض النيكوتينيك: البطاطا والفاصوليا والبيض والبازلاء، والفاصوليا، والفول السوداني والخبز.

أموال إضافية لاتخاذ مساعدا، يمكنك أن تتخيل تطوير الطبية الحديثة أو الوصفات التقليدية اجتازت اختبار الزمن.

العلاج الشعبي ضد إدمان النيكوتين

كيف تقلع عن التدخين العلاجات الشعبية قد يدفع أولئك الذين قررت بحزم انه يريد التخلص من إدمان النيكوتين. فعالية تطبيق أي صفة تعتمد على كيفية كبيرة على طول المدخن، هو الهيئة التي تملك الدولة، والأهم من ذلك، ما إذا كان هناك اعتقاد راسخ في العمل من الوسائل المستخدمة.

العلاجات الشعبية بسبب ما يسمى، الذي كسب شعبية بين الجماهير، وقد ثبت مرارا وتكرارا فعاليته.

الوصفات التي يخبرنا عن كيفية الإقلاع عن التدخين العلاجات الشعبية الموجودة تنقسم إلى عدة مجموعات كبيرة.

1. الحقن للشرب

• صب 1 ملعقة كبيرة أوراق شجرة الكينا المفروم مع الماء (400 مل) المغلي واسمحوا الوقوف لمدة ساعتين تقريبا. سلالة. تذوب في ملعقة كبيرة من العسل وضخ نفس الكمية من الجلسرين. استعرض ضخ إلى 4 مرات يوميا مع 100 مل من شهر.
• مزيج 5 ملاعق عصير الأرقطيون مع الماء أو البطاطا عصير بنسب 1: 1. شرب الحل تحتاج ليلا لمدة أسبوعين.
• خلط ملعقة صغيرة من الشاي (الأسود)، ونصف ملعقة صغيرة من الهندباء، والنعناع، القراص، وحشيشة الهر. المشروب هذا الرسم ضروري في حال الرغبة الحادة في التدخين في نسبة 1 ملعقة صغيرة من أوراق الشاي في كوبين من الماء المغلي. جمع مخزن في وعاء زجاجي مغلقة.
• صب ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان في كوبين من الماء (الحارة)، وترك ليلا. في الصباح صب الماء المغلي، بارد، ثم يصفى. فمن الضروري أن يستغرق شهرا قبل تناول نصف كوب.

وفيما يتعلق بمسألة كيفية الاقلاع عن التدخين العلاجات الشعبية تثبت جدارتها الوقت.

2. وسائل لمضغ

• أشجار الفاكهة Smolka (التفاح، الكرز، المشمش) جيدا لتحييد الرغبة في التدخين. وبالمناسبة، بل هو أيضا مفيد للأسنان.
• الأناناس المجففة، و يكون المشمش والخوخ أيضا تأثير مماثل.
• Cheremukha قادرة على غرس النفور من النيكوتين لمدة أسبوعين. لتحقيق هذا الغرض، قبل كنت تدخن، ومضغه وبصق غصن من الكرز البري.

وهذه التوصيات بسيطة تساعد على فهم كيفية الإقلاع عن التدخين العلاجات الشعبية باستخدام باستمرار.

3. النباتات بدلا من التبغ

• احش السجائر العشبية (الزعتر مناسبة، حشيشة الدود، Bogorodskaya العشب)، لفطم نفسها تدريجيا من النيكوتين.
• حسنا في هذا التكوين: النعناع، نبتة سانت جون، يارو، موز الجنة، الكافور، ذيل الحصان، والزعتر والمريمية والبرسيم.
• انها تساعد على محاربة الإدمان ولينة قذيفة جوز الهند، والتي سيكون لها ليتم تجفيفه والمفروم.

4. حلول لالشطف

 

• 1-2٪ محلول التانين.
• والحل من صودا الخبز (1 ملعقة لكل كوب من الماء).
• ملعقتين من النعناع مختلطة مع ملعقة الجذر قلم. الإصرار على الماء لمدة ساعة واحدة.

وهناك طريقة سريعة لترك التدخين من خلال طريقة ألينا كارا

وقد وضعت ألن كار تقنية الأصلي للغاية والأهم من ذلك، فعالة تساعد على الإقلاع عن التدخين.

في تينيت الرئيسي هو "الإقلاع عن التدخين أمر سهل!" بعد طاعة المؤلف، الإقلاع عن التدخين ريتشارد برانسون، أشتون كوتشر، عين نون هوبكنز، Britni Spirs.

ويستند تطوير كار على حقيقة أن التدخين لا يجلب المتعة. السجائر العمل هي أن كل تشديد على التوالي يزيل الآثار السلبية الناجمة عن سابقتها. هذا التأثير خادعة من الحصول على رضا السجائر يؤدي إلى إدمان النيكوتين.

يفسر كار في كتابه أن الإغاثة التي يمر بها المدخن، والإضاءة سيجارة أخرى، هو حالة دائمة من غير المدخن البشري. رائع صحيح! بعد كل هذا قبل لا أحد يعتقد بجدية حول هذا الموضوع.

يقول ألن كار أيضا أن الإدمان على النيكوتين موجود فقط في ذهن المدخن. في الحقيقة، هو أقوى بكثير من الاعتماد البدني. من أجل التخلي عن السجائر، لا بد من رفض المخاوف من إمكانية الإقلاع عن التدخين.

بعد قراءة كار أكثر من 25 مليون شخص يمكن أن تنسى بسهولة تامة عن السجائر.