كيفية جعل الكمال الجلد

ومن المستحيل أن نتخيل رجل وسيم من دون صحة الجلد ومهندم. لبعض وتعطى من قبل الطبيعة، والباقي العمل اليومي على تحسينها. جميل الجلد لن يكون شخص كسول كما أنها تتطلب عناية الإجراءات العادية. والسؤال هو: كيفية جعل الكمال الجلد؟ ولتحقيق ذلك، تحتاج إلى الالتزام الصارم بقواعد معينة.

أولا، الإنسان المريض صحة الجلد لن تكون أبدا. وبناء على هذا، تحتاج إلى مراقبة بعناية صحتهم، كشرط الجلد قد يكون مؤشرا على أمراض مختلفة. على سبيل المثال، حب الشباب قد يشير ضعف أداء الأمعاء. ومن المهم جدا أيضا الحق في تناول الطعام، حيث أن جميع التجارب مع الطعام وتعاطي أنواع معينة من الأطعمة يمكن أن ينظر إليه على وجهه في شكل طفح جلدي والألوان القاتمة. من أجل جعل البشرة جميلة، فمن الضروري للحد من استهلاك الحلويات والمعجنات والتوابل الحارة والأطعمة المقلية. كل هذا يؤثر على عمل الجهاز الهضمي، مما يؤثر مباشرة لون وحالة الشخص. مجموعة متنوعة مفيدة جدا من الفواكه والخضروات وكذلك الحبوب واللحوم والأسماك والدواجن. تغيير النظام الغذائي، وبعض ستلاحظ فورا التحسين، فكيف لجعل الكمال الجلد، يمكنك ان تعطي فقط بعض العادات. عامل مهم آخر يؤثر على لون وحالة الجلد، هو التدخين. هذه العادة أمر ضروري لإعطاء كل أولئك الذين يقدرون الجمال من تلقاء نفسها. حتى يجري في غرفة بين المدخنين يجعل البشرة مملة ومؤلمة.

ثانيا، والجلد يتطلب العناية الشخصية المتأنية التي تشمل التنظيف والترطيب والتغذية. كل من هذه الإجراءات هو مهم جدا ويجب أن لا تهمل أي منها. لذلك، تحتاج إلى تنظيف الوجه 2 مرات في اليوم: في الصباح وقبل النوم. الذهاب إلى الفراش مع الجلد الذي الماكياج خلال النهار، والغبار المدينة، والعرق، وعلى أي حال لا يمكن، لأن لجعل الكمال الجلد، يمكنك اعطائها فقط فرصة للتنفس وتحديثها. هذا يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام، ونتيجة لذلك، إلى الطفح الجلدي. تغسل وجهك يمكن أن يكون مثل المياه ووسائل خاصة. العديد من خبراء التجميل لديها موقف سلبي لمياه الحنفية، كما أنه يحتوي على عدد كبير من مختلف المواد الضارة. ومن الجدير بالذكر أنه في العديد من المنازل منذ فترة طويلة لتنقية المياه التي تساهم في حل هذه المشكلة بسهولة متقدمة. بعض الناس يفضلون استخدام أدوات خاصة أو decoctions من الأعشاب. من ناحية، وإزالة بلطف والأوساخ، ومع آخر - يمكن أن يسبب الحساسية أو انسداد المسام.

ومن المهم أن مرة واحدة في الأسبوع لتنفيذ عميق التطهير الوجه، لكيفية جعل الكمال الجلد يمكن تخليص بشكل منتظم من الخلايا الميتة. للقيام بذلك، استخدم أقنعة أو القشور. اختيار يجب أن يكون وسيلة بدقة لنوع بشرتك، لأن أدوية أخرى لا يمكن أن تعطي إلا نتيجة التي تريدها، ولكن أيضا يفسد القائمة بالفعل. لتحديد نوع البشرة فمن الأفضل أن أنتقل إلى التجميل. اختبارات مستقلة قد تعطي إجابة خاطئة، وذلك في الأخير سوف يسبب تدهورها. القشور تساعد على تنظيف البشرة من الخلايا القديمة، ومشبعة أقنعة بنشاط مع المواد المفيدة. سوء المعاملة وذلك، وسوف يسبب احمرار آخر، تقشير والطفح الجلدي.

في ترسانة كل امرأة والتي تعنى السؤال: كيفية جعل البشرة ناعمة وجميلة، ويجب أن يكون ليلا ونهارا كريم. يجب تحديدها وفقا لنوع البشرة. يتميز كريم الليل من قبل، بنية غنية كثيفة من يوم واحد. يتم توجيه عملها في ترميم الجلد أثناء النوم.

ثالثا، من الضروري مراقبة النظام. ولست بحاجة إلى النوم لا يقل عن 7 ساعات كل ليلة. تأثير جيد جدا على الهواء الجلد أملسا. شكرا لهم، وتشبع الشخص مع الأكسجين ويصبح الظل جميلة من اللون الوردي. يمكن اعتبار العناية بالبشرة عمل الذي دفع ستكون الشباب وازدهار المظهر.