كيفية جعل ارتفع الورك: أسرار الطب التقليدي

قبل أن تعلم كيفية القيام ديكوتيون الأيمن من الوركين وردة، فمن الضروري أن نعرف ما هو مفيد. أولا، هذا التوت رائع يحتوي على كميات عالية جدا من فيتامين C، حول الخصائص الرائعة التي تقول الكثير. هذه المواد يؤثر في المقام الأول على التعافي من الحي كله، فإنه يساعد مع الكثير من الأمراض، وتعزيز الجهاز المناعي. وبالإضافة إلى ذلك، في مثل التوت صغيرة مثل ثمر الورد، مجموعات أخرى من الفيتامينات الواردة في كميات كبيرة. هذا هو في المقام الأول فيتامينات A، E، K، R، ويحتاج الجسم إلى عدد وافر من العناصر الصغرى: الحديد والكروم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والفوسفور والنحاس والكالسيوم والمنغنيز والكوبالت والموليبدينوم. ولذلك فمن المهم جدا أن نعرف كيف لهذا الشراب شوك بشكل صحيح حتى لا تخسر كل المواد الغذائية وطعم هذا النبات فريدة من نوعها.

طالما استخدمت هذا التوت كدواء لكثير من الأمراض. أولا وقبل كل شيء، مرق الوركين يساعد على التخلص من نزلات البرد وكيلا المضادة للأكسدة خافض للحرارة. وبالإضافة إلى ذلك، فإن نسبة عالية من الفيتامينات يساعد على مواجهة الأمراض مثل تصلب الشرايين. وإذا كنت تشرب مغلي من الوركين ردة على أساس منتظم، لا يمكن أن يجتمع مع أمراض الأوعية الدموية وفقر الدم ومشاكل الجهاز البولي التناسلي وتخفيف حالة المريض بمرض الملاريا.

مغلي من الوركين ردة

من هذا التوت لا decoctions فقط، ولكن طعم رائع وخصائص مفيدة من الحقن، والشاي ومقتطفات. ولكن قبل تحضير تحتاج غيرها من المشروبات لفهم كيفية جعل ارتفع الورك.

ذلك ما ينبغي أن تفعله:

1. أولا وقبل كل شيء، من المهم أن نتذكر النسب: جزء واحد من الوركين من عشرة أجزاء من الماء. وهذا هو، إذا كنت تريد الذهاب لجعل لتر من التسريب، وسوف تحتاج إلى أن تأخذ حوالي مائة غرام من التوت أو خمسة عشر أو عشرين الاشياء، وهذا يتوقف على حجم الثمرة.
2. والهريس القليل التوت في بمدافع الهاون. إذا لم يكن كذلك، يمكنك وضع الفاكهة في كيس وطرح مع شوبك، يضغط بشدة، أو قطع بسكين. يمكنك أيضا اختراق الوركين إبرة أو مسواك عدة مرات.
3. كيف لهذا الشراب في الترمس ارتفع الوركين، مجرد تخمين. فقط تحتاج لوضع الفواكه، صب الماء المغلي وعلى مقربة.
4. الخليط الناتج ينبغي أن تصر لمدة سبع إلى ثماني ساعات.

وعلاوة على ذلك، مرق يمكن إعداد والذي يحتوي على المزيد من المواد المغذية، منذ أثناء المعالجة الحرارية في الماء الذي يخرج بشكل أسرع. لإعداد هذا المشروب، تحتاج إلى غلي أولا الفاكهة في حاوية مغلقة، وبعد المرق الناتج تصب في الترمس وترك هناك لمدة اثنتي عشرة ساعة. وأولئك الذين يحافظون على النظام الغذائي واتباع الشكل، يكون الوركين مرق مفيدة. على الكلى، والتي تشارك بنشاط في عملية فقدان الوزن، هو ببساطة لا يمكن الاستغناء عنه. ومع ذلك، خلال فترة الحمل بحاجة لعلاج هذا المشروب بحذر، لأنه يحتوي على الكثير من فيتامين C.

ضخ الوركين ردة مفيد جدا للأطفال. ومع ذلك، مذاقه يمكن أن تأتي ليس مثل الذواقة الصغيرة. من أجل أن يكون طفلك شرب هذا المشروب الصحي بسرور، يمكنك تحلية باستخدام العسل أو وضع الفواكه المجففة: المشمش، والخوخ، الزبيب.

إذا كنت تعرف كيفية جعل ارتفع الورك، لا يمكن إلا أن تعزيز صحة أفراد الأسرة، ولكن أيضا لطهي الطعام والشراب لذيذ ومنعش وهذا هو العطش جيدة فاكهه تقضي في حرارة الصيف ولا يفسد.