كيفية اختيار أحذية التزلج الصحيحة؟ أبعاد التمهيد للتزلج

لتعلم التزلج، يمكنك إجراء جرد للتأجير. ولكن في الانخراط بجدية، من الأفضل أن يكون لديك والمهمات الخاصة بك. يجب توخي عناية خاصة عند اختيار أحذية التزلج. أبعادها لا تتطابق مع الأحذية العادية التسمية. لاختيار زوج مناسب سيكون لديك لقضاء المزيد من الوقت أو حتى طلب المساعدة المهنية.

التزلج خاصة

هذا النوع من الأنشطة في الهواء الطلق يجعل من الممكن أن يشعر اندفاع الأدرينالين والمشاعر الإيجابية على منحدر تغطيه الثلوج. في عملية تعلم تقنية من أصل ذهبت بسرعة، لا قوة القضية والانتقال إلى منحدرات للمبتدئين الحق على سرعة المنحدرات الشديدة. من المهم لضمان الاتساق في التدريب ومتابعة صارمة المدرب التثبيت.

النزول الأولى تسمح بالفعل لنا أن نفهم ما إذا كانت الأدوات المختارة والأحذية خصوصا التزلج بشكل صحيح. وتظهر الأبعاد على والعتاد، ولكن اختيار فقط لافتات تطبيق الرقمية عادة ما يكون غير كاف. من السهل تركيب على مبدأ "طالما أن الأحذية لا اللدغة" هي أيضا ليست مناسبة.

يجلس بحزم الأحذية والزحافات. أي حركة الساق تعني تغيير تكوين الطائرات زلة. إذا كان الجسد هو على استعداد للرد بسرعة مع الأوضاع المتغيرة ولاستعادة التوازن، سيسقط لا محالة.

تصميم الميزات

الأحذية للتزلج واثنين من طبقات. ويتكون خارج واحد من البلاستيك الصلب. انه لا يلبي معايير القدم والساق ويوفر إطارا. شكلت منبرا للالتعلق التزلج، وهناك والسحابات قابل للتعديل.

أي نمط مع تعديلات إضافية لمواءمة مواقف في الطائرة أفقيا أو رأسيا. هذا أمر مريح، لأنه يمكن أن يكون من الممكن لضبط تصميم شخص معين. تتكون الطبقة الداخلية (التمهيد)، ومن مادة بلاستيكية لينة. يتم تحديد أحجام التمهيد للتزلج وفقا معالمها.

في النماذج للمبتدئين، وهذه الطبقة هي أكثر سمكا وبلاستيكية. والعناق بشكل مريح الساق، والهز تقريبا. انها جيدة للمبتدئين من خلال حقيقة أن الزحافات لا تتفاعل على الفور إلى "فريق". حركة عشوائية القدم ليست دائما وليس عجينة يؤدي إلى تغيير في الاتجاه من الزحافات انزلاق.

اختيار المعدات

هل من الممكن لإتقان هذه التقنية من التزلج أو معدات غير لائق؟ بالتأكيد لا. أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى إيلاء الاهتمام لأحذية التزلج. الأبعاد على الاحذية من مختلف الصانعين، على الرغم من واخماد وفقا للمبادئ العامة للتخرج، ولكن تشكيل "حذاء" مختلفة.

حتى إذا كنت قد تلقيت التجربة الناجحة الأولى من النسب في نموذج من نفس العلامة التجارية، وليس حقيقة أن نفس النتيجة ستكون الآخر. قد يكون من نفس العلامات والشكل والنوع، والسحابات البناء، ولكن القدم ليست هي نفسها الشعور بالراحة. لتعديل واسع النطاق لا تساعد دائما.

ومن المعتقد أنه عندما "obuvki" للتزلج لا ينبغي حفظها. وهذا هو النهج الصحيح، ولكنها ليست مجرد الثمن. على الفور يجب أن تقرر الأحذية لمن يقابل: الأطفال، الرجال والنساء (الحوزة). وهي تختلف ارتفاع كلية طب قصر العيني، وشكل القوس، العرض.

المبادئ العامة لاختيار

الجميع تقريبا يعرف حجم من الأحذية البالية. وخبير استشاري في مخزن التخصص فقط لهذه المعلمة نقدم لكم عدة خيارات لمحاولة على الأحذية. هناك قوالب خاصة، والتي يمكنك وضع القدم وتحديد حجم.

يمكنك تحضير لمنزل المناسب. اختيار حجم أحذية التزلج يعتمد بالدرجة الأولى على طول القدم. تصبح القدم على قطعة من الورق، وتطويق معالمها. قياس طول من كعب إلى نهاية الإبهام، وعرض - إلى الحد الأقصى لحجم. وفي حجم بوصة تكون الأساس. وينصح هذه القيمة لإضافة 0.5 سم (نصف حجم). عادة الأرقام هي على التمهيد أو على العبوة.

قد تستخدم مختلف الصانعين التقليدية لمنطقة تميزت (UK، US، EU، RU). التعامل معها، ونقل البيانات من النظم الأوروبية في حجم الروسي الولايات المتحدة و، يمكنك استخدام الجداول. ولكن لهم أنه من الأفضل للتنقل فقط. الاختيار النهائي لا يزال يتعين القيام به على أساس المناسب.

كيفية اختيار الحجم الصحيح للأحذية التزلج؟

الرياضيين المشاركين في أكثر من موسم واحد، لديها خبرة لائقة، ويعرف تفاصيل الاختيار والحق بأنفسهم. الإلمام بأساسيات حاجة إلى مزيد من القادمين الجدد. ويتم اختيار أحذية التزلج (أحجام) لتركب في ضوء مؤشر صلابة. للمبتدئين، فإن الخيار الأفضل أن يكون 60 نيوتن متر / درجة.

الأحذية نموذج مناسبة، زر كل لقطات، وضبط التوتر وحددت مع الانطباعات الأولى. ما الذي تبحث عنه؟ يجب أن تكون ثابتة السيقان. قدم تقلص بشدة، ولكن من دون ألم. يمكن أصابع تتحرك. لا يتدفق القدم بعد 5-10 دقائق من الحركة. يجب الضغط على عقبه الغطاء الخلفي وليس الى "السير" عندما تحول أو رفعها. الإبهام يمكن أن مجرد لمس السطح الداخلي لل"التمهيد"، ولكن لا يضطر إلى ذلك.

إذا كان هذا هو كل الحق، يمكنك محاولة لمحاكاة الوضع النسب. فمن المنطقي للجلوس والوقوف. إذا كان من الممكن - وبالتالي، فإن مؤشر صلابة مقبولة. ويستند مزيد من نموذج التقييم على الراحة للقدمين. يمكنك منع الشعور بالضيق طفيف. وهذا أمر طبيعي، كما هو الحال عندما ركوب "التمهيد" الداخلي يتكون أسفل القدم والأحذية، وبشكل عام، سوف يتقلص. أفضل السماح له في المحل سوف تكون ضيقة قليلا من قليلا كبيرة جدا.

كيفية تحديد حجم التمهيد للتزلج على الطفل؟

نفس المبدأ. يؤخذ طول القدم كأساس. تركيب أخرى تحديدها. ولكن مع الطفل، وهذه العملية غالبا ما يحدث مع المضاعفات. لفهم مدى ملاءمة "الأحذية"، فمن الضروري أن تحب لا يقل عن عشرة دقائق من المخزن (أكثر هو أفضل). جعل الطفل تفعل ذلك في أحذية مريحة ليس من الممكن دائما.

فمن المنطقي لتبسيط هذا الاختيار. على الأحذية حذاء القدم اليمنى نموذج واحد. على اليسار - من جهة أخرى. أخذ يتجول في متجر، ويحدد الطفل الذي ساقه هو أكثر ملاءمة. يمكن للطفل أن الغش، والدخول ليس خيارا مناسبا. قد تكون مهتمة ايضا في اللون والخط والشكل. فمن الضروري لتوفير وتقديم لمحاولة تحديد حذاء من نفس النمط. الاختبار النهائي يمكن أن تكون بمثابة اقتراح للجلوس. إذا كان الطفل السقوط واثق للحفاظ على التوازن، وبالتالي، يتم اختيار حجم وصلابة، والتعديلات بشكل صحيح.

المشورة المهنية

اختيار أحذية التزلج في الحجم - مرحلة مهمة من التحضير لهذا الموسم. تركيب في مخزن ينبغي الماضي مثالي لأكثر من ساعة، ولست بحاجة إلى أن تتردد. استخدام في الوقت نفسه أنه من الأفضل أن الجوارب الخاصة. يجب قص الأظافر، وإلا سوف يكون متحيزا التحديد.

إذا كان الحذاء مناسبا، لديك نصف ساعة يختفي في وقت لاحق في البداية ينظر الانزعاج. وينبغي النظر أدنى شك كخيار مناسب. حتى بعد أن أمضى ساعة أو ساعتين، فمن الأفضل تأجيل الشراء، ولزيارة متجر لآخر، ويعود في وقت لاحق ومحاولة على زوج آخر من الحزب الجديد أو مصنع آخر، تشتري تقريبا الصحيحة "الأحذية".

والأحذية الجيدة تدوم أكثر من موسم واحد. وكان من المنطقي أن تنفق في الأسبوع على الأقل، والرحلات اليومية في البحث عن الخيار الأمثل. الطريقة الوحيدة للحصول على السيطرة الكاملة على الزحافات وأقصى المتعة من منحدر إلى أسفل.