كنت لا أعرف حتى ما يمكن لنبات القراص العاديين!

لاذع القراص، المعروف أيضا باسم قراص كبير، وينمو في جميع أنحاء أوروبا والولايات المتحدة، ومعظمها في أماكن ظليلة مع ارتفاع نسبة الرطوبة. كثير من الناس تجنب هذا النبات بسبب قدرته على اللدغة الجلد بعد لمس الأوراق. القراص يستخدم لعدة قرون بسبب العديد من الخصائص العلاجية. والأوراق والجذور يمكن أن تكون مفيدة جدا.

القراص - هو ادابتوغن. تخفيف التوتر، وإزالة السموم وتنظيم مستويات هرمون - ليست سوى بعض من الخصائص المفيدة للنباتات لجسمنا.

زيادة مناعة

نبات القراص يحتوي على الفيتامينات والتي تساعد على تعزيز دفاعات الجسم، بما في ذلك الفيتامينات A، C، E و K. كما أنه يشتمل على المعادن التي تساعد الجسم على البقاء في صحة جيدة. في المقابل، والفيتامينات A و C كما يدعم الجهاز المناعي.

خصائص ادابتوغينيك

الأعشاب وهذه خصائص فريدة من نوعها تساعد على تجديد الجسم والجسم ككل. نبات القراص هو منشط مهم، مغذية المنتجات، يوفر أجسامنا بالفيتامينات والمعادن للحفاظ على الغدد الكظرية صحية. Adaptogens تساعد الشخص على التعامل مع أي إجهاد، والجسم على التعافي.

يدعم الغدد الكظرية

الغدد الكظرية - الغدد الصغيرة، التي تقع فوق الكليتين. ادرينالين (الأدرينالين) وبافراز - اثنين من الهرمونات التي يتم توليفها في الغدد الكظرية. هذا الإجهاد الهرمونات. تحدث متلازمة الكظرية التعب عندما الغدد هي أكثر من طاقتهم، ولكن اليوم المشكلة حادة جدا، والكثير من الأسباب لهذا، بدءا من الإجهاد، والخصوم ضخمة جدا وتنتهي عدم الأبدي من الزمن. وتشمل أعراض هذه المتلازمة استنفاد غير سارة، والخمول وعدم القدرة على التعامل مع الإجهاد. نبات القراص يزيل الإرهاق ويخفف من التوتر. انها واحدة من تلك الأعشاب التي تحفز برفق وبلطف الجسم. الكافيين التي لم تعد تحتاج إليها.

مطهر

تمنع القاعدة المطهرات نمو الكائنات الدقيقة وتمنع الالتهابات التي تدخل الجسم. القراص - مطهر جيد. الجرح الطازج يمكن علاجها مع ضخ أوراق نبات القراص.

خصائص مضادة للالتهابات ومضاد التهاب المفاصل

نبات القراص يقلل من الالتهاب وتساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات لمحاربة التهاب المفاصل بشكل أسرع. القضاء على التهاب مهم في علاج العديد من الأمراض، بما في ذلك أمراض المناعة الذاتية.

كما انها تستخدم لاذع تقليديا لتحييد حمض اليوريك لمنع تبلور لها. النقرس (شكل التهاب المفاصل)، على سبيل المثال، والناجمة عن تراكم حمض اليوريك في الجسم. وبالإضافة إلى ذلك، فإن خصائص مضادة للالتهابات من النبات للمساعدة في تخفيف الألم والالتهابات جميع أنواع التهاب المفاصل. إذا كنت تأخذ من أوراق نبات القراص وفرك تلك الأماكن على الجسم حيث لديك الألم، يمكنك الحد بشكل كبير من الألم. وقد استخدمت هذه الممارسة لأكثر من 2000 سنة، فإنه من المفيد في التهاب المفاصل وأمراض أخرى.

تنظيم مستويات هرمون

واحدة من أكثر درس من خصائص مفيدة من جذور نبات القراص (في مقابل ورقة) هو أنه يلعب دورا هاما في تنظيم مستويات الهرمون في الرجال والنساء. ديكوتيون من جذور نبات القراص يساعد جميع الهرمونات "تأخذ مكانها"، مشيرا الى بعض الهرمونات التي تعاني من نقص، ويقلل من إنتاجها إذا لزم الأمر. ومن المفيد جدا أن تتخذ في وقت عدم التوازن الهرموني مثل انقطاع الطمث، ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات، والتعب الكظرية.

تضخم البروستاتا الحميد (BPH)

في العالم العلمية التي أجريت بحوث مستفيضة في استخدام القراص لعلاج تضخم البروستاتا الحميد. هذا المرض يثير زيادة في البروستاتا، والذي يسبب أعراض مثل عدم القدرة على إفراغ المثانة، الرغبة في التبول المستمر، وانخفاض تدفق البول. هذا قد تتطور إلى سرطان البروستاتا. القراص يساعد على منع هذه العملية.

انقطاع الطمث والحيض الثقيل

إذا كان لديك أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة، والأرق، وعدم وجود قوة، ثم يمكنك الاستفادة من استخدام نبات القراص. يساعد النبات أيضا مع مشاكل هرمونية أخرى، مثل الدورة الشهرية والنزيف. يمكن القابضة (الارقاء) خصائص نبات القراص تقلل الحيض الثقيل، فضلا عن إصلاح عدم انتظام الدورة الشهرية.

قوة الجسم

نبات القراص غني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على الحفاظ على صحة الجسم. بالإضافة إلى الفيتامينات A، C ويحتوي، E، K والنبات أيضا الكثير من البروتين، والدهون لا على الإطلاق. ولكن في كثير من القراص الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم واليود، فضلا عن المعادن الأخرى.

إزالة السموم من الجسم

ويرجع ذلك إلى تأثير مدر للبول معتدل من السموم نبات القراص والفضلات من الجسم، وفي مكانها "تأتي" الفيتامينات والمعادن التي تعود بالفائدة للغاية لرفاه.

الآثار الجانبية والتحذيرات

في القراص ليسوا العديد من الآثار الجانبية، ولكن بعض الناس يقولون التعرق، واضطراب المعدة والحساسية (نادرة جدا) بعد استخدامه. ويمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية، وذلك قبل استخدام نبات القراص الرجوع إلى طبيب، خاصة إذا كنت تأخذ أي من الأدوية التالية:

• الدم وكلاء رقيق، ونبات القراص يمنع عمل هذه العقاقير.
• ليثيوم - يمكن أن نبات القراص خفض مستوى الليثيوم.
• أدوية لمرض السكري - مصنع يخفض مستوى السكر في الدم، وبالاشتراك مع الأدوية يمكن أن يسبب نقص السكر في الدم.
• المهدئات - استخدام نبات القراص بكميات كبيرة يمكن أن يسبب النعاس.
• "الوارفارين" - نبات القراص يجعل العلاج يعني البيانات أقل فعالية.

بعض الحقائق المثيرة للاهتمام حول القراص

هل تريد معرفة المزيد عن القراص؟ النظر في الحقائق التالية.

• اسم النباتية من النبات - نبات القراص لاذع.
• وهي تنمو في المناطق المشجرة، على ضفاف الأنهار حيث تبقى التربة رطبة. ويمكن أن تنمو لتصل إلى ثلاثة أمتار في الارتفاع. براعم جديدة على الخروج من الجذور.
• في أربعة سيقان لها أوراق بيضوية ذات حواف مسننة التي تنمو عكس بعضها البعض. يمكن أن تكون الأوراق تصل إلى 6 سم في الطول، مغطاة بالكامل من قبل الشعر جوفاء. هذه الشعرات لديها القدرة على حقن المواد الكيميائية تحت جلد الحيوانات والبشر، عندما يكون هناك اتصال. المواد الكيميائية تهيج الجلد، مما يسبب حكة التي يمكن أن يزعجك لبضعة أيام.
• وبمجرد أن الأوراق الجافة، وأنهم لا يشكلون أي خطر، ويمكن استخدامها بأمان كغذاء ودواء.
• بفضل الخصائص التغذوية نبات القراص كانت دائما تستخدم لالجاهزة الخضراء والمقويات والشاي. بعض الناس، بل هي على استعداد لنبات القراص الحساء.

المجالس الشعبية

وفيما يلي بعض النصائح الأكثر إثارة للاهتمام:

• يمكنك إزالة تهيج من نبات القراص إذا لفرك الجلد مع إكليل الجبل والنعناع أو المريمية.
• تضاف الأعشاب المجففة لتغذية الدجاج، مما يزيد من عدد البيض المنتج.
• شنق مجموعة من القراص لاذع في مخزن لم يكن في الذباب المنزلي. كما هو معروف، يمكن أن الذباب لا يقف رائحة القراص.
• يمكنك جعل لون أخضر أو أصفر من نبات القراص.

القراص - ليست مجرد الاعشاب

الاعشاب - أي النباتات التي كنت لا تريد أن تنمو في الحديقة الخاصة بك. ولكن الآن أنت تعلم أن نبات القراص قد لا تكون الحشائش غير المرغوب فيها. مع قليل من الحذر وبعض الخيال يمكنك استخدام القراص للأغذية والأدوية، وحتى الشاي.