عدة طرق للتعامل مع ظاهرة المطبات في أصابع القدم

ظهور نتوءات على أصابع القدم بسبب الأمراض الناجمة عن انحراف اصبع القدم الأول، ونتيجة لتشكيل تشوه في القاعدة. وأكبر انحراف الإصبع، وتشوه أكثر إيلاما، والتي يمكن أن تؤدي بعد ذلك إلى وجود قيود على تحركات في مفصل السلامية.

أعراض المطبات ظهور على الساقين

في الخطوة الأولى تشكيل المطبات على أصابع القدم يمكن أن يكون غير مؤلم تماما. في المستقبل، وذلك نتيجة للتطور تشوه عثرة على إبهامه على طول الحافة الداخلية من القدم تصبح حمراء وتتضخم، هناك ألم حاد في المفاصل وحولها. في معظم الأحيان، وظهور الألم هو نتيجة للضغط على نتوء الأحذية الضيقة، أو يحدث الألم بسبب ظهور الضغط داخل المفصل. ونتيجة لذلك، بسبب آلام حادة في تحركات مشتركة محدودة.

أسباب تشكيل المطبات في أصابع القدم

وكقاعدة عامة، والمطبات على أصابع القدم هي نتيجة لنموذج ارتداء الأحذية الضيقة والضيقة جدا. وهذا ما يفسر انتشار واسع للمرض بين النساء.
نتيجة التحقيقات تبين أنه بالإضافة إلى الأحذية، وهناك عوامل أخرى تؤثر على مظهر من المطبات على الساقين، ولكن البطولة هو ما يصل الأحذية. ظهور نتوءات على الأصابع يشير إلى وجود انتهاك لالميكانيكا الحيوية القدم وهو نتيجة لعوامل مترابطة: طريقة المشي الأحذية واستعداد وراثي. قد يكون السبب أيضا مجموعة متنوعة من الإصابات أو الاضطرابات العصبية والعضلية. الناس الذين لديهم أقدام مسطحة أو كب القدم المحسنة، زيادة الميل إلى عدم الاستقرار، وبالتالي، وارتفاع احتمال وقوع في القدم العظام.

كيفية إزالة المطبات في أصابع القدم

الطريقة الوحيدة للتخلص من المطبات على أصابع القدم الكبيرة تعتبر الجراحة. ولكن هناك أيضا عددا من أكثر العلاجات المحافظة. فهي، أولا وقبل كل شيء، لتخفيف الضغط على المنطقة الملتهبة والحد من الألم. الحد من الأعراض وزيادة قدرة المحرك يساهم العلاج الطبيعي. ومن أكثر فائدة إذا كان السبب في الألم عن طريق التغيرات الفسيولوجية في القدم.

توزيع الحمولة الصحيح على القدم أثناء المشي والجري تعزيز تقويم العظام الفردية. وعلاوة على ذلك، فهي وسيلة لمنع تشوه الانتكاس بعد التصحيح الجراحي القدم. لا تقلق إذا لم يمكن تجنب الجراحة. التطورات في جراحة العظام الحديثة للحد من الحد الأدنى لمدة فترة النقاهة.

والامتثال لهذه المبادئ التوجيهية تساعد على نسيان ما المطبات على أصابع القدم:

1. يجب أن تتبع بدقة المشورة من طبيب العظام.
2. لتخفيف الضغط على المنطقة المؤلمة، ورأى استخدام منصات.
3. ارتداء أحذية واسعة وعميقة بما فيه الكفاية. التخلي عن ارتداء الكعب العالي.
4. لتحسين التنقل من منطقة مشتركة أداء بانتظام تمارين خاصة.
5. من أجل تحقيق أصابع القدم الكبيرة في الموضع الصحيح وتقلل من أعراض المرض، يجب أن ترتدي ليلة حافلة خاصة.

من أجل منع حدوث مضاعفات وتفاقم المرض ينبغي أن نتذكر أن زيارة في الوقت المناسب إلى الطبيب سوف تبسيط كبير في الوضع.