زيادة الضغط؟ ما يجب القيام به، وكيفية المساعدة؟

في كثير من الأحيان، وتيرة الحياة الحالية يؤدي إلى تطور الأمراض التي تحدث على خلفية الإفراط في الإرهاق والتعب. وتشمل هذه الأمراض ارتفاع ضغط الدم، والذي تجلى بسبب المواقف المجهدة في شكل قفزات حادة في ضغط الدم. في هذه الحالة، حتى الناس ارتفاع ضغط الدم، الذين لديهم دائما المخدرات في الأوراق المالية، قد لا تكون دائما قادرة على توجيه أنفسهم. إذا زاد الضغط، فماذا أفعل؟

القاتل الهادئ

لذلك دعا غامض في ارتفاع ضغط الدم الناس العاديين. اسم "القاتل الهادئ" يتوافق تماما مع ذلك. هذا المرض يتطور بشكل غير محسوس، أعراض مشابهة للتعب العادي. في كثير من الأحيان المريض يتعلم عن تشخيص "ارتفاع ضغط الدم" من الطبيب الذي جاء إلى الدعوة "الرعاية الطبية الطارئة". ثم ينشأ سؤال معقول: إذا زاد الضغط، فما الذي يجب عمله لمنع العواقب المحزنة؟

كيفية التعرف على علامات هجوم من ارتفاع ضغط الدم؟ أولا، تحتاج إلى قياس ضغط الدم بانتظام. ومن المهم أيضا أن تولي اهتماما خاصا للألم في القلب والرأس، والدوخة، وعدم انتظام دقات القلب. في بعض الأحيان أول علامة من ارتفاع ضغط الدم هو تدهور فوري للرؤية. أيضا، يمكن أن يكون المرض يشير إلى انهيار في الصباح والتعب المفرط في المساء.

أزمة ارتفاع ضغط الدم

المظاهر الأكثر حدة لارتفاع ضغط الدم هو الوضع عندما يزداد الضغط بشكل حاد. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ خلال هذه الحالة، ودعا أزمة ارتفاع ضغط الدم، والضغط يمكن أن تصل إلى مستوى حرج. في بعض الأحيان يكون موقف المريض شديدا لدرجة أنه يمكن أن يفقد الوعي مؤقتا والقدرة على تحريك أحد الأطراف.

العمل الأول في أزمة حادة

عندما يكون هناك ضغط الدم الانبساطي بشكل مفرط ، ما يجب القيام به، فمن الضروري ببساطة لمعرفة المريض وأقاربه. أولا وقبل كل شيء، يجب عليك على الفور استدعاء سيارة إسعاف. إذا كان الشرط حرج، يجب عليك محاولة للحد من الضغط نفسك، في انتظار الأطباء.

لتحسين صحتهم، والمريض يجب أولا وقبل كل شيء الاسترخاء. وينبغي تأجيل التنفس في وقت الزفير لمدة 10 ثانية، وتكرار العمل لعدة دقائق (ثلاثة بما فيه الكفاية). ويساعد استخدام هذه التقنية في بعض الأحيان على تقليل الضغط بعشرين ملليمتر من الزئبق. هناك تحسن بسبب حقيقة أنه في لحظة تأخير التنفس، وتيرة تقلصات القلب ينخفض. القاعدة الرئيسية - لا داعي للذعر والقيام العلاج الذاتي العلاج!

إذا كان هناك زيادة ضغط العين، فماذا أفعل؟

يحدث أن الضغط يرتفع ليس فقط في الأوعية الدموية، ولكن أيضا في العينين. وكلما ارتفع ذلك، كلما زاد احتمال تدمير خلايا شبكية العين. في الوقت نفسه، عمليات التمثيل الغذائي تتغير في العينين، وهذا يجلب معها مضاعفات خطيرة.

والأخطر هو أن الأعراض في كثير من الأحيان من ضغط العين لا تظهر بوضوح. ولكن لا تزال هناك علامات، لافتا الانتباه إلى، يمكن للمرء أن يفهم وجود تشوهات في أجهزة الرؤية. في هذه الحالة، والعيون تبدأ بسرعة ليشعر بالتعب، لديهم أحاسيس غير سارة. الصداع تشبه الصداع النصفي قد تنضم أيضا.

إذا كان هناك ضغط متزايد في العينين، فماذا أفعل؟ مع هذا العرض، يجب عليك زيارة الطبيب على الفور الذي سيحدد سبب الشذوذ. في بعض الأحيان يكون هذا العرض بسبب الاضطرابات في النظام الهرموني.