حقائق عن التدخين: إحصاءات ضرب!

تقريبا كل شخص في العالم الحديث قد سمع عن مخاطر التدخين. ومع ذلك، والنفخ مرة أخرى، لا أحد يفكر في العواقب المستقبلية السجائر والدخان منها. الكثير من الحقائق عن التدخين، سمعنا أكثر من المدرسة، ولكن البعض لا يزال مغطاة ظلام الغموض. وهذا ليس مستغربا، والشركة المصنعة للسجائر كل عام في محاولة للحد من أسعار السلع، إضافة المزيد من المواد خطرة على البشر.

الإحصاءات العامة

حقائق حول مخاطر التدخين تشير إلى أن الضربة الأولية تفترض الأجهزة والأنظمة الداخلية، والتي لبعض الوقت تبدأ في عطل.

اليوم نحن نعرف أن 9٪ من السكان يموتون من الأمراض التي ظهرت نتيجة الاستخدام المنتظم للالسجائر واستنشاق الدخان. يرجى ملاحظة أنه على مدى نصف القرن الماضي من "الحمى من القرن ال21"، وقد توفي عدد أكبر من الناس من خلال الحرب العالمية الثانية.

التبغ = السم!

حقائق عن التدخين تصبح مثيرة للاهتمام عندما شعر رجل منهم نفسي. ومن أجل تجنب في حياتهم لتسميم التبغ، فمن المهم أن نعرف ما يلي:

• استغرق الأمر 6 ثوان، وأنت تقرأ هذا المقال، وفي هذه الأثناء توفي 1 شخص على الأرض نتيجة التدخين.
• تكوين السجائر تمثل مجموعة كبيرة، حيث يمكنك العثور على أكثر من أربعة آلاف المواد السامة، مشعة أو مسرطنة. لا إضافة لطيفة على الجسم كل يوم. وتشير الدراسات إلى أن العناصر الكيميائية ليست فقط في حد ذاتها ضارة للجسم، ولكن أيضا تعزيز آثار الكحول، والشيشة وغيرها من المواد ذات الطابع السلبي.
• 43 العناصر الكيميائية تثير تطوير الخلايا السرطانية.

مر السنين ...

هناك بعض الحقائق المثيرة للاهتمام للغاية حول مخاطر التدخين، والتي تبين مدى سنوات عديدة يمكن أن يقلل حياة الشخص. المهتمة في هذه المسألة، حتى من قبل الخبراء الدوليين الذين يدرسون تأثير التبغ على الجهاز التنفسي والجهاز العضلي الهيكلي وأنظمة القلب والأوعية الدموية. فقد وجد أن متوسط العمر المتوقع للالمدخن (مع خبرة أكثر من سنة واحدة) وبنسبة 13 عاما. هذا المؤشر هو الوزن جدا مع الأخذ بعين الاعتبار حقيقة أن الكثيرين لا البقاء على قيد الحياة حتى قبل سن التقاعد.

إذا كنت بدء أو مواصلة التدخين بعد 35 عاما، ثم كل هذه العادة العام يأخذ 3 شهور في المستقبل.

حقائق عن التدخين تشير إلى أن أمراض مختلفة تؤثر على العديد من الأنظمة الحيوية في نفس الوقت! من أول ثانية الدخان يدخل الرئتين، فإنه يخلق مظروف منيع من تسليم الأوكسجين صعوبة. أقل نتيجة خطورة التدخين هو التهاب الشعب الهوائية، والتي يمكن أن تتحول بسهولة إلى الالتهاب الرئوي. أخطر الأمراض في الجهاز التنفسي هي الربو وأمراض السرطان. وبطبيعة الحال، جنبا إلى جنب مع الأمراض المذكورة أعلاه، كما يحصل على "مكافأة" المدخن بالانزعاج التمثيل الغذائي، والفشل في الأمعاء، التهاب المعدة، التهاب البنكرياس، وهلم جرا.

إذا كنت رمي؟

حقائق عن التدخين تسبب اهتمام الكثيرين، ولكن ليس الجميع يفكر ما هي التغييرات التي تحدث في الجسم، وإذا قررت ترك الإدمان في الماضي.

الالتفات إلى حقيقة أن 76 عودة المائة بالنسبة للسجائر في - الغالبية العظمى! معظم حالات إعادة التدخين يحدث في الأسبوع الأول من الامتناع عن ممارسة الجنس.

وتظهر الاحصاءات الدائمة التي 7٪ فقط من المدخنين قادرة على التغلب على الإدمان. عادة، وعدد المرات التي تتراوح 5-7، إنهاء ناجحة. ولكن في منتجات nikotinozamenitelnaya نفس تزيد فرصك للفصل ناجحة من الإدمان بنسبة 90 في المئة.

والمثير للدهشة، والحقائق عن التدخين هي تلك التي من المعروف أن 40٪ من المدخنين - النساء! ولكم أن تتخيلوا، ما يقرب من نصف أولئك الذين العصي يوميا إلى السجائر - انها المستقبل أو الأم الحالية، الجنس عادلة، الذين هم من غير المرجح أن نهتم بصحتهم. وتشير البحوث إلى أن النساء أكثر عرضة للإدمان إذا حاولت التدخين قبل 10 عاما - وأن 25٪ من المدخنين في سن المراهقة.

عند رمي، و ...

بالطبع، يمكنك إيقاف عملية اضمحلال الجسم إلى الأبد، إذا تخلينا عن هذه العادة الخبيثة، وتفعل ذلك وكلما كان ذلك أفضل!

أول شيء ستلاحظ بعد رفض السجائر - مظهر صحي من وجهه. سوف تمر جفاف، حب الشباب، والبثور، والسموم تترك جسمك تدريجيا. بعد خروجه من خطر الإصابة بأمراض القلب بشكل ملحوظ احتشاء عضلة القلب وسرطان الرئة والمعدة وأمراض القلب التاجية لن تهدد الجسم. وبعد أسابيع قليلة تمر ضيق في التنفس، ويتم استعادة الجهاز التنفسي، سوف تكون قادرة على تشغيل أكثر وأكثر في كثير من الأحيان، لا تعاني من الأحمال الثقيلة. شغل في الحياة بألوان زاهية وضوء بدون السجائر، مما دفع الكثيرين إلى القبر. يجب أن يبدأ الروتين القاتل من دخان السجائر يمكن أن التمسك الجسم مثل طفيل؟