الرياضة واللياقة البدنيةمعدات

باليه بري عن التدريبات المنزل

تسجيل الشعبي تقليديا الأطفال (خاصة الفتيات)، "الباليه". وهذا هو مبرر: إذا لم يكن لجعلها الراقصين المحترفين، وهذه الطبقات هي تأثير مفيد جدا على الطفل. أنتج وضعية مثالية، لا آفة عصرنا - الوزن الزائد، وإلى جانب ذلك، فإنه يرتفع إلى آفاق جديدة من الانضباط. ومع ذلك، من أجل تدريب عالية الأداء للجميع، عاجلا أم آجلا، علينا أن نفكر في كيفية إنشاء منزل في الباليه شقة بري. وبدون ذلك، وحتى تجريب اليومي لا يعطي النتيجة المرجوة. وهنا وهناك الكثير من الأسئلة.

خيارات أدوات تصميم الرقصات: فمن أكثر ملاءمة للمنزل؟

وهي تختلف في التكوين وطريقة الربط. دعونا نبدأ مع أول. أولا وقبل كل شيء، شريط الباليه يمكن أن يكون واحد (حارس واحد السكك الحديدية) أو مضمنة مزدوج (واحدة تقع فوق الآخر - قليلا أدناه). والثاني هو مناسبة فقط للغرف المتخصصة التي تعمل في مختلف الفئات العمرية. "ستوري" عادة ما يتم اختيار لتمارين المنزل. ومع ذلك، إذا كنت تتوقع أن الباليه سوف تغري طفلك ليس بضعة أشهر، لاحظ أن الطفل ما زال ينمو. كنت لا تريد كل ستة أشهر إلى سنة لتثبيت الباليه الجديد بري - اختيار أعمدة متداخلة أو طبقات متعددة، والتي يمكن نقلها بالتوازي مع ألواح الأرض.

كيفية إصلاح؟

المعلمة الهامة التالية: كيف تأمين الباليه بري؟ فهو يعتبر تثبيت الأكثر موثوقية في الأرض والجدار. إذا كانت الجدران ليست موثوقة - ويرد المعدات فقط على الأرض، ولكن مع مرور الوقت، يمكن للحامل تصبح فضفاضة، ولا تصبح غير مريحة. في حالة وجود قوي شقة (الطوب أو الخرسانة) والجدران، على سبيل المثال، التي تغطي الأرض مكلفة (نفس أرضيات من الخشب) يمكن أن تكون ثابتة فقط على شريط الباليه الجدران. ومع ذلك، تحت الكبح الثقيل فمن المرجح أن تتحول بمرور الزمن إلى مسامير فضفاضة أو المسامير، والتي يمكن أن يؤدي أيضا إلى الإصابة.

إذا كنت مسافرا على أساس منتظم لفترة طويلة في أي مكان (إلى الكوخ لفصل الصيف)، ولكن لا تريد لطفلك لوقف ممارسة، في هذه الحالة لا بد من الحرص على أن الباليه بري كان المحمول. هذا النوع من البيع على استقرار "الساقين"، ولكن من المستحسن لزيادة تعزيز مكان جديد أفقيا.

خيارات اختيار

ويواجه العديد من الآباء والأمهات مع ضرورة الحصول على المعدات المناسبة، وجعل الأخطاء المعيارية. وهذا أمر طبيعي، لأن اختيار شريط الباليه من الصعب جدا. لا يرتبط الشخص مهنيا مع الرقص، لا أعرف كيفية "بشكل صحيح". وبغض النظر عن المكان الذي كرسوا الباليه طفلك بري - لم نفسك حجزت في spetsmasterskoy أو اشترى جاهزة - تحتاج إلى النظر في التوصيات التالية.

بادئ ذي بدء - ارتفاع شعاع. لذلك لم يكن تصحيح عيوب الموقف والحركات حفظها، وتذكر أنه يجب أن تكون على مستوى الحافة السفلية للراقصة. المتطلبات التالية: لا Deshevki! ولا في اختيار المواد، أو في اختيار آلة الرقص الإيقاعي النهائية. يحتوي المتغيرات الصينية عادة الادراج بسهولة متقلبة أن مجرد تسمم طفلك في غرفة مغلقة، والإجهاد الشديد. "صديقة للبيئة" - شعار الآباء رعاية!

من المهم أيضا: ينبغي أن يشمل الباليه بري الدرابزين خشبية فقط. وأنها لا ملمع. على المعدن أو طلى جهة تفوح منه رائحة العرق لن تنزلق، والذي غالبا ما يؤدي إلى الاصابة.

الطبقات آلة محلية الصنع: المواد اللازمة

إذا لم تكن غنية، كنت لا تحب ما يقدم في المخزن، لم تكن متأكدا من أن العاطفة طفلك لفترة طويلة، أو الخيارات الجاهزة ليست "صالح" في حجم شقتك، يمكنك القيام الباليه بري بيديك. وهناك الكثير من المكونات التي لا تحتاج: القطب مصقول شقة التي يبلغ قطرها 50 ملم لطول، ورفوف متعددة (عددهم يعتمد على طول الجدار، الذي يقام شريط الباليه، ولكن ثلاثة على الأقل)، والمقابس، المسامير والبراغي قوية. وتصميم لديك لشراء 2 المقابس (إذا كنت تأخذ من أنبوب بدلا من الخشب) و 12 لاعبا اساسيا في 3 بار. الاختيار المثالي كما القطبين والزان أو البلوط، ولكن في الحالات القصوى سوف تذهب وأنبوب الكروم، إلا أن إشراك الطفل سوف تضطر إلى ارتداء قفازات للحفاظ على اليدين من الانزلاق.

محلية الصنع آلة الاحتلال: بناء النظام

في هذه المقالة ما نظرنا الى المعدات الثابتة، 3 رف والمثبتات في طائرة واحدة على الحائط. إذا شروطكم هي مختلفة بعض الشيء - إدخال تحسينات في مجال التكنولوجيا.

أول علامات: على مستوى تحسب تبعا لنمو مساحة ارتفاع المبينة طفلك على الحائط حيث سيتم إرفاق شريط الباليه. في هذه النقاط الثقوب المحفورة (4 في كل رف). وثمل أنهم في المسامير ويتم تثبيتها بشكل صحيح الرف. أصحاب إدخال الأخشاب. إذا تم تحديد أنها الأنابيب، وليس شجرة، إدراج المقابس - ويمكن للطفل أن يبدأ التمرين.

فكيف للقيام الباليه بري في المنزل وحدها أرخص كثيرا، ولكن لا يزال يمكن أن تؤخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية للشقة، لجأت العديد من هذه الطريقة.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.