إجراءات الطرح عصري - ما هو؟

الحياة في إيقاع المدينة الحديثة لا يترك الوقت للاسترخاء. العديد من الإجهاد خلال النهار لا ندعها تفلت من أيدينا، حتى في الليل. الكمال الهروب من الإجهاد - هذا الطرح.

العائمة - ما هو؟

في اللغة الإنجليزية يعني "تعويم" أو "السباحة". هذا الإجراء هو إنسان في محلول الملح كثيفة في ظل ظروف عزل الغرفة. المياه المشبعة بالأملاح، يدفع الجسم إلى السطح، ويبدو أن الرجل كان يسبح فوق السائل. مريح درجة حرارة قريبة من درجة حرارة الجسم، والصمت والظلام تسمح لشخص أن يكون وحده معه، لتجربة الراحة الجسدية والنفسية الكاملة.

العائمة التي أجريت في غرفة خاصة، وهي كبسولة مملوءة بالماء الدافئ، مع ضوء الباب الضيقة. يفتح الرجل ويغلق الباب من تلقاء نفسها.

قبل بداية الدورة وبعد الحاجة إلى الاستحمام. المدة - 1 ساعة. وينبغي التخطيط الوقت بحيث بعد جلسة يمكنك أن تفعل أي شيء. العائمة هو الاسترخاء العميق، والعمل بعد صعوبة، يكاد يكون من المستحيل.

الذي اخترع ذلك؟

شخص دزون ليلي، والأعصاب الأمريكي. درس التأثير على ظاهرة الإنسان من الحرمان الحسي ، أو حرمانهم من جميع المحفزات الخارجية. درس ليلي مشاكل النفس البشرية، وفي منتصف القرن الماضي، وقد صاغ من قبل التعويم. ما هو عليه، أدرك متخصص في وقت لاحق من ذلك بقليل، عندما أصبح وسيلة لعلاج هذه الطريقة من الاسترخاء العميق وسريعة وآمنة إجراء شعبية فائقة للجميع.

ليلي تشارك أصلا في الضباط المتقاعدين إعادة تأهيل الذين خضعوا أثناء الخدمة الكثير من المواقف العصيبة. فمن لهم معزولة عن الصوت والضوء غرفة مع اخترع بالماء الدافئ والملح. المرضى الذين يعانون من الدكتور ليلي سبح لساعات في هذه القاعة. وكانت محاولات ناجحة وأعطت الكثير من البيانات الجديدة حول الدماغ البشري. وفي وقت لاحق، ودرس ليلي النشاط الدلفين الدماغ، وحاول لتعليمهم كيفية التواصل مع الناس. شكلت البحوث يللي أساس الأكثر مبيعا، وبدأت الكاميرا لاستخدامها لأغراض تجارية.

لماذا يعمل؟

خلال حياة الشخص يحصل على الكثير من الإجهاد. العديد منهن يجبرن حرفيا في العقل الباطن، لا يمكن لأي شخص بقية من "هضم". من هذه العضلة شكل العضلات مقاطع متعددة أو تشنجات المعتادة. البقاء في محلول ملحي الفوق مماثلة لحالة انعدام الوزن، لذلك الاسترخاء تعويم الجسم. أن هذا هو بذلك على نحو فعال، يمكنك أن تشعر كل رجل.

في غرف تعويم تستخدم كبريتات المغنيسيوم أو كبريتات المغنيسيوم، المعروفة أكثر باسم أكسيد المغنيسيوم. بل هو مادة طبيعية منه إنتاج دواء لتخفيض ضغط الدم وملين ممتاز. بتركيزات مختلفة وتستخدم هذه المادة كمادة مضافة للغذاء، وكذلك الأسمدة.

مكافآت إضافية

وهناك الكثير من الآثار، بالإضافة إلى الاسترخاء العميق، يعطي الشخص التعويم. ما هو واضح من خصائص كبريتات المغنيسيوم. هذا التحسن في وظيفة القلب، والنوم، وتركيز زيادة، وتخفيف آلام المختلفة، وتليين تقشير، وحتى فقدان الوزن.

المغنيسيوم موجود في جميع أنسجة الجسم البشري. وينظم نقل النبضات العصبية، ويقاوم تشنج، ويحسن الدم. بدون المغنيسيوم لا يمكن استعادة المفاصل. ويجري في حالة من الراحة المادية كاملة افرغت العمود الفقري ويعطي دفعة للتعافي من تلقاء أنفسهم. العائمة والتعليقات التي هي دائما متحمس، يعود إلى العديد من العمليات الطبيعية والفسيولوجية.

والأثر الرئيسي

والحقيقة أن نشاط الدماغ يحدث بشكل مستمر، ولكن بسبب مؤثرات الخارجية أننا لسنا قادرين على فهم الإشارات التي يرسلها لنا.

وخلال الدورة، وهو الشخص الذي لا ينام، ولكن في حالة راحة تامة. العائمة - استعراض وتقول عن ذلك - قد يسبب الجمعيات غير متوقعة. قرار يمكن أن يأتي الخلط بين مهمة في الحياة، فهم الحاجة إلى مغفرة من الجاني. يمكن استيعاب المعلومات الجديدة التي سبق لا يريد أن يصلح في الرأس. في هذا المعنى، فإن التعويم يمكن مقارنتها مع تقنيات التأمل وحالة من التأمل يحدث بشكل عفوي ودون جهد واضح. ويقول الخبراء إن ساعة العائمة محل 6 ساعات من النوم.

الذي يمكن والذين لا يستطيعون؟

الجميع تقريبا يمكن استخدام التعويم.

موانع الاستعمال هي:

• الصرع.
• الانتحار.
• الأمراض المعدية.
• الجروح المفتوحة.
• الكحول أو المخدرات.

الحمل ليس موانع. على العكس من ذلك، والنساء الحوامل على ما يرام بعد الدورة. أولا، أفرغوا العمود الفقري، وثانيا، عقدت التوتر.

في جميع النواحي، التعويم مفيد وممتع. مؤشرات وموانع نسبية، والإجراء الجديد من الاسترخاء لحظة أصبحت أكثر والمزيد من المشجعين.