كيفية zaparivat مكنسة للحصول على المتعة من الحمام

من زمن سحيق، حمام في روسيا، وليس الصابون فقط، وقالت انها تعامل أيضا. ولكن عن الخصائص العلاجية للرجل العصري حمام أو ببساطة لا نعرف أو نسيان. ولكن إذا كنت تعرف كيفية بشكل صحيح مكنسة zaparivat وكيفية الاستحمام، لا يمكن أن يكون إلا وقتا طيبا، ولكن أيضا تستفيد كثيرا. بعد كل شيء، والقدرة على الاستحمام وهي قوة الشفاء من الحمام. وشعبنا غالبا ما تذهب إلى الحمام لمجرد التسلية، أو obdadut الماء المغلي وخفقت جيدا للجلد نفسه.

المشجعين الحقيقيين بين إجراء حمام ولكن هناك خبراء الحقيقيين الذين لا تنتهي أبدا النقاش حول كيفية الاستحمام بشكل صحيح وكيفية zaparivat مكنسة. وكانت هذه النزاعات دائما وربما تستمر إلى الأبد، والمثير للاهتمام، وهناك الصحيح وتلك وغيرها - ببساطة ليس هناك طريقة واحدة لهذا الشراب مكنسة، وعدد قليل، والمكانس مختلفة.

مكنسة مكنسة الفتنة. هم البتولا، ليندن، والبلوط ... ويمكن إضافة أو فروع العرعر الصنوبر. الأثر العلاجي تعزيز تنسج مكانس الأعشاب المختلفة، مثل عطرة، مهدئا، أو العكس بالعكس - منشط. ومن المستحسن عدم إضافة الأعشاب السامة. يمكنك استخدام إبر الصنوبر.

تبخير طريقة تعتمد على ما إذا كان لديك مكنسة - الطازجة أو المجففة.
مكنسة جديدة فقط بما يكفي لاجراء القليلة في الماء الدافئ دقائق. إذا كنت تطرف مكنسة، فإن معظم المواد الغذائية من الأوراق أن يكون في الماء، وسوف لا تكون مكنسة لذيذ كما. يتم استخدام المكانس الصنوبرية فقط في شكل جديد. الإبر لتصبح مكنسة ناعمة لمدة 20 دقيقة مغمورة في الماء المغلي، وتغطي بغطاء أو حوض الثاني. يمكن استخدام أغصان الصنوبر تكون ثلاث أو أربع مرات.

الآن، وكيفية zaparivat مكنسة المجففة. الجافة اغصان البتولا أولا ببساطة تشطف في ماء بارد، ثم وضعت لفي ماء دافئ 15 دقيقة، من خلال حوض كبير آخر تغطيتها. إذا كان مكنسة ستقع في الماء أكثر من ساعة، إلا أنه يترك الكثير من الانتفاخ، أصبح من الصعب وسريع في الكاحل. والشيء نفسه سيحدث إذا كان المشروب مكنسة المجففة الماء يغلي.

لا يعلم الجميع كيفية مكنسة zaparivat بشكل صحيح إذا كان overdry بقوة. لإحياء مكنسة، لبدء تشغيله يجب أن تراجع لمدة نصف دقيقة في الماء الساخن، ثم عقد قليلا على الحجارة الساخنة. البخار والبخار مكنسة. إذا المكنسة قد تصبح لينة بما يكفي، ويتكرر هذا الإجراء مرة أخرى. هذا الأسلوب هو حقيقة أنه عندما يتم تشكيلها أزواج العلاجية. يكفي المرء أن ينظر إلى مكنسة لا يترك اليسار على الصخور، أو سيتم ملء غرفة بخار مع رائحة كريهة.

إذا كان هناك حمام لمدة نصف يوم، ويمكن حذف مكنسة جافة لمدة نصف ساعة ثم حمام الماء البارد للحفاظ على نفسها في قطعة قماش مبللة. هذا الأسلوب من مكنسة تختمر أمر جيد لفروع أصبحت أكثر مرونة، والأوراق العطرية وعقد ضيقة.

هناك طريقة أخرى لتحضير مكنسة - التباين. لهذا مكنسة أول دفقة الماء البارد، وبعد ذلك - الساخن. بعد ذلك، الحارة والساخنة مرة أخرى. تهز مكنسة لبضع ساعات معبأة في كيس من البلاستيك. لذلك لا يمكنك فقط البتولا zaparivat، ولكن غيرها من الأغصان المورقة، مثل روان، ألدر، والرماد، والكرز، الكشمش، وغيرهم. وينبغي أن تستخدم الأغصان المورقة أي أكثر من ضعفي المركبات النشطة من أوراق غلبه النعاس المكنسة ويفقد نكهة ومدى فائدتها.

اليوم، وليس الجميع يعرف كيف البخار مع مكنسة. وهنا قواعد قليل يست معقدة، ولكنها مهمة جدا وفعالة للامتثال والمرغوب فيه: يجب أن يكون مبلل مكنسة بانتظام بالماء الذي zaparivat، وهذا هو، ينبغي أن يكون دائما رطبة. ترتفع الحاجة إلى بخفة وعدم جلد بكل قوة، وإلا قد تحصل أوجو، ز أو على الجلد من المكنسة سوف آثار.

يستحم معا بشكل أفضل، وعلاج بالتناوب مع بعضها البعض المكانس. في هذه الحالة، ينبغي للشريك أيضا يعرفون كيف ترتفع مع مكنسة، في ما تسلسل ومع ما القوة، بدلا من التلاعب بها حيث و كيف الرهيبة. أفضل ترتفع اثنين المكانس.

إجراء حمام - ليست جيدة فقط لصحتك. العديد من معجبيها يدعون أن من دواعي سروري لزيارة حمام الروسي الحقيقي، مع شيء مشابه.