المنزل والأسرة, الأطفال
تغذية الطفل لعدة أشهر. مراحل تغذية الطفل الشهري
نمو الطفل في السنة الأولى من حياته بوتيرة سريعة. يبدو إلا في الآونة الأخيرة كان لا يزال الفتات تماما، والآن يجلس من تلقاء نفسها للمرة الأولى في حياته يأكل هريس الخضروات.
في الفترة من العرض رفاه الطفل يعتمد إلى حد كبير لأنه في هذا الوقت هناك عمليات مكثفة للتكوين وتحسين العديد من الأنظمة والأجهزة للطفل. والأمر متروك، وقال انه المتنامية بشكل خاص بسرعة ويقوي الجهاز المناعي. لذلك، لتنظيم تغذية الطفل خلال الشهر من الأيام الأولى من حياته - هو مهمة هامة جدا ومسؤولة. ومن أهم عامل من جميع التدابير الوقائية التي تهدف إلى الحد من معدلات الاعتلال وصحة الطفل. في الحالة التي يكون فيها تغذية الطفل لعدة أشهر قامت بها البالغين الذين يعانون من أخطاء، وهذا يمكن أن يؤثر على صحة الرجل الصغير طوال حياته لاحقا.
الحياة المبكرة
خلال هذه الفترة، لطفل يحتاج الرضاعة الطبيعية فقط. في الحليب، والمرأة هي المبلغ الأمثل من الفيتامينات والدهون والبروتينات والمعادن والكربوهيدرات والهرمونات والانزيمات والعديد من الضروريات الأخرى للحياة والتنمية من المكونات الطفل. في هذه الحالة، على جميع العناصر الغذائية وبكميات المثلى. حليب الأم في خصائصها البيولوجية والتركيب الكيميائي هي فريدة من نوعها، المقابلة إلى حد كبير احتياجات الطفل. ومن المهم أيضا أن يتلقى الأطفال الغذاء العقيمة التي لا تقدر بثمن ودافئة مباشرة من الثدي. هذه التغذية تسمح أسرع بكثير لتثبيت الاتصال النفسي والتفاهم بين الطفل والأم. ومع ذلك، فإنها لا تزال قوية لسنوات قادمة. وبالإضافة إلى ذلك، الرضاعة الطبيعية للطفل أثر إيجابي جدا على جسم الأم. ذلك بضبط عدد من الوظائف، وتوفير تأثير إيجابي على الصحة.
إذا حليب الأمهات غير موجود، ثم أساس تغذية الاطفال من المنتجات المتخصصة لأغذية الأطفال. في هذه الحالة، يمكنك استخدام الجاف أو السائل، الحليب المخمرة أو بدائل جديدة لحليب الأم. عدد الوجبات في مصطنعة التغذية والتغذية دورية مماثلة لحليب الأم.
شهر واحد
في هذه الفترة من الحياة يحتاج إلى أن يكون الطعام فقط حليب الثدي أو بدائل اصطناعية الطفل. ويتم تغذية الكثير من الأطفال من ثدي المرأة. ويمكن أن عصا لتحرير الرضاعة النظام. ثم يتم جبات الطفل خارج بناء على طلبه. ولكن، حتى في مثل هذه الحالة، والدتي تولي اهتماما لحقيقة أن الرضاعة الطبيعية في 1 الشهر يصبح أكثر تنظيما. تبدأ هذه الأطفال لإنتاج وضع معين، وتتطلب الصدر 8-12 مرات في اليوم.
هؤلاء الأطفال، الذين يحصلون على حليب الأطفال، تغذية صارم في كل ساعة. وضع الأمثل للطفل لمدة شهرين وسبعة الوجبات على مدار اليوم من فاصل ليلة في ست ساعات. خلافا لتلك الفتات الذي يتم تغذية حليب الأم، فمن الضروري لتوفير مياه الشرب. ينبغي أن يتم ذلك مرتين أو ثلاث مرات أثناء النهار.
حجم المعروض للطفل لمدة شهرين هو يوم نحو خمس من وزنه. على سبيل المثال، إذا كان كتلة من فتات هي أربعة كيلوغرامات، ثم انه بحاجة ثمانمائة غرام من الخليط. في هذه جرعة واحدة من 120 مل.
هؤلاء الأطفال، والتي يتم تطبيقها على صدره، وهذه الحسابات لا تحتاج. من أجل تحديد ما إذا كان لديهم ما يكفي من الحليب الأم، مع الأخذ بعين الاعتبار وزن الطفل في الشهر السابق، والمظهر والسلوك، فضلا عن تواتر التبول.
شهرين
الطفل في هذه الفترة لتغذية ينبغي للمرء أن يحصل 130-150 غراما من المواد الغذائية. خلال النهار سيكون سدس وزنه. ومن المهم أن هذا جزء من قواعد أعطيت له في شكل حليب الأم. مهما كانت صغيرة قد يكون امرأة، يجب أولا أن يطبق الطفل إلى صدره، وفقط بعد ذلك إلى زجاجة تغذية.
تغذية الطفل في الأشهر 2 ينبغي الاضطلاع بها مع إدراجها في النظام الغذائي للهريس الفواكه. في هذه الحالة، يجدر بنا أن نتذكر واحدة قاعدة عامة: يوم واحد، اثنين من المنتجات الجديدة للطفل لا يمكن أن تعطي.
ثلاثة أشهر
خلال هذه الفترة، الغذاء الرئيسي للطفل هو حليب الثدي. وبالإضافة إلى ذلك، في عصائر الفاكهة إغراء وبوريس.
يجب تغذية الطفل 3 شهور تشمل المنتجات الجديدة التي تحتوي على بروتينات قابلة للهضم، والدهون، والدهون، والأملاح المعدنية وbiostimulants. هذا الصفار. أنه يحتوي على فيتامين D الطبيعي، التي هي قادرة على منع الكساح. ربع الطفل صفار البيض المسلوق يجب الحصول على قصفت في شكل إضافة حليب الثدي. إعطائها للطفل هي أفضل مع ملعقة.
في هذه الحالة، إذا كان الطفل يرضع حليب الأطفال، والتغذية الثالثة في غضون ثلاثة أشهر، وينبغي أن تدرج هريس الخضروات نصف. لإعداد مثل هذه الأطعمة يجب أن يكون بطريقة خاصة. في كميات متساوية من الضروري اتخاذ الجزر والملفوف الطازج والبطاطا والبنجر. الخضروات طهروا والمغلي لمدة ساعتين في كمية صغيرة من الماء الذي هو إضافة طفيف على بعض الملح ثم مسحت مرتين خلال مصفاة دقيقة. يضاف الكتلة حصلت على كمية صغيرة من حساء الخضار ومحنك نصف صفار البيض والزيوت النباتية.
أربعة أشهر
في هذه الفترة من حياة الطفل هي المصدر الرئيسي من المواد الغذائية غير حليب الأم. له انه يحصل ست مرات في اليوم مع فاصل من 3.5 ساعة.
يستخدم الحصة اليومية صفار البيض والخضروات والفاكهة الهريسة. تغذية الطفل في 4 أشهر يتم تنفيذ مع إضافة منتج جديد - الجبن. وهو مصدر غني للبروتين والمعادن. يجب أن يكون الجزء الأول نصف ملعقة صغيرة.
خمسة أشهر
في هذه الفترة من الحياة يجب أن تغذى الطفل حليب الأم. ومع ذلك، فإنه سرعان ما ينمو ويتطور. ولذلك، الرضاعة الطبيعية في 5 أشهر يجب أن تلبي تماما احتياجات جسمه. عصائر وفواكه والخضار بوريس، وكذلك صفار البيض والجبن يحتاج أن ينمو المعادن والفيتامينات والمواد المغذية. ما يجب إعطاء الطفل، أم يمكن أن تلتقط بناء على نصيحة طبيب أطفال. ولكن لمدة خمسة أشهر طفل واحد الرضاعة الطبيعية يجب أن يتم استبدال تدريجيا من إغراء.
ستة أشهر
يستمر الطفل على الرضاعة من الثدي. ومع ذلك، كقاعدة عامة، في هذا العصر لأول مرة تظهر الأسنان، مما يسمح لمضغ الطعام. يجب أن تختلف تغذية الطفل في 6 أشهر. يجب أن يكون الخضار الحالية وعصائر الفاكهة وبوريس. خلال هذه الفترة، الجهاز الهضمي هو الطفل يصبح أكثر نضجا ويمكن التعامل مع الغذاء الاتساق سمكا من حليب الأم.
سبعة أشهر
واستنادا إلى أغذية الأطفال في هذا العمر هو حليب الرضع أو صيغة الأم. الحبوب ومع ذلك، تغذية الطفل في 7 أشهر يجب المخصب والأسماك وأطباق اللحوم واللبن والجبن والفواكه المهروسة والخضروات. قبل أن تعطي طفلك الطعام غير عادية، وينبغي أن تكون الرعاية رد فعل على ذلك. وهذا يتطلب إدخال تدريجي من كل طبق جديد. في هذه الحالة، يجب أن يكون الجزء الأول صغير. في هذه الحالة، وكمية التغذية يمكن زيادة عندما لا يكون هناك تدهور الشهية أو أمراض الحساسية، فضلا عن مشاكل مع الجهاز الهضمي.
ثمانية أشهر
في هذا العمر، والطفل تعرف بنشاط مع مجموعة متنوعة من السحر. ومع ذلك، لا ينبغي استبعادها حليب الثدي من قائمته. يوفر الجدول، الذي يصف تغذية الطفل خلال الشهر، كان مساء وكان صباح الرضاعة الطبيعية. في الساعات المتبقية يمكن فتات تعطي بالفعل إغراء.
- متنوعة المياه الحبوب أو هلام البقر.
- تركيا اللحوم والأرانب والدجاج.
- منتجات الألبان (الجبن واللبن، الخ)؛
- مرق اللحم.
- تجفيف الحبوب أو المفرقعات.
النظام الغذائي طفل في هذه السن - 5 مرات في اليوم.
تسعة أشهر
خلال هذه الفترة، والطفل هو بالفعل طعم مألوفة للعديد من الحبوب وجميع الخضروات والكثير من الفواكه. النظام الغذائي يتكون من عدة أنواع من اللحوم واللبن والجبن. ومع ذلك، يمكن تنظيم ثلاث التغذية، ويتألف من أطباق الخضار مع اللحم (لتناول طعام الغداء)، الحبوب أو الفواكه مع الجبن (لتناول العشاء أو الإفطار). يستمر الطفل على أكل حليب أمي.
عشرة أشهر
يجب أن يتم تخزين الرضاعة الطبيعية تصل إلى سنة من حياة الطفل. في هذه الحالة، على وجبة الإفطار يجب أن يكون حليب الأم. إذا لم يكن ذلك ممكنا، يجب أن تتكون تغذية صباح اللبن. و اتباع نظام غذائي من ينبغي أن تدرج على بعد عشرة أشهر طفل مثل هذه المنتجات:
- الحبوب.
- الشوربات السائلة، البطاطا المسلوقة والمكرونة.
- خزفي الجبن.
- الفواكه والمربى.
- اللحوم والأسماك، وليس المطبوخ فقط، ولكن أيضا مطهي.
- الجبن الصلب ومعالجتها.
- الخضار، بوريس الفاكهة والعصائر.
- مطهي الفاكهة ومغلي الأعشاب.
أحد عشر أو اثني عشر شهرا
وجبات الطعام في هذا العصر هي قضية المسؤولة والهامة التي تهم الأمهات الرعاية. يجب أن تكون مصممة اليومي طفل التموينية لاستكمال كائن ينمو هو المبلغ اللازم من البروتين، والدهون، والمعادن والكربوهيدرات. للقيام بذلك، يجب أن تعطى للطفل الطعام الأكثر تنوعا. لا ينبغي لنا أن تشمل النشا المواد الغذائية والتوابل أو المضافات الغذائية. في هذا العمر، لا ينبغي أن يكون الطعام الطفل المكسرات والشوكولاته والحمضيات، و الحليب كامل الدسم. أطباء الأطفال توصي عدم اعطاء الطفل الطعام الدسم الخاص بك. الأطباق المعدة لأحد عشر شهرا الطفل لا ينبغي أن تكون القطع الكبيرة. ينبغي أن يكون كل ما يغذي الطفل اتساق هريس. أفضل للجميع، إذا كان الطعام المراد طهيه على البخار أو.
Similar articles
Trending Now