المطحنة تورنيو السمارتا T-205TRN: دليل ومراجعات

الحفاظ على نمط حياة صحي اليوم على نطاق واسع والرياضة بشكل عام. ولذلك، فإن الكثير من الناس تميل إلى أن تكون نشطة، لتحسين الجسم والمهارات البدنية. المطحنة تورنيو السمارتا - أداة ممتازة من شأنها أن تساعدك على أن تصبح أسرع والاستعداد الجيد للمسابقة. في وقت لاحق المقالة في مزيد من التفاصيل، ونحن نعتبر هذا تثبيت قيد التشغيل.

الاستخدام الصحيح للجهاز محاكاة

أساس طريقة صحية للحياة - هو الرياضة. المطحنة تورنيو السمارتا هو أداة نوعية كبيرة من شأنها أن تساعدك على أن تصبح أفضل مما كنت عليه من قبل. أهم شيء في هذه الحالة - لاستخدام جهاز محاكاة للغرض المقصود.

أولا وقبل كل شيء تجدر الإشارة إلى حقيقة أن حلقة مفرغة تورنيو السمارتا T-205TRN هو محاكاة لشخصية معقدة تقنيا. قبل أن تبدأ هذه أو تلك الفئة، يجب قراءة التعليمات بعناية وتجميع هيكل.

ويهدف جهاز محاكاة من هذا النوع فقط للاستخدام في المنزل. تركيب الجهاز فقط على سطح مستو غير ضرورية. على جميع الاطراف من موقع التركيب يجب أن تكون مساحة صغيرة (حوالي نصف متر). عند تثبيت ضرورة الأخذ بعين الاعتبار عامل أن الوحدة الرياضية لديها فتحات التهوية، والتي على أي حال يجب أن لا يكون قد تم حظره.

درجة الحرارة التي استغلال مناسبة، يجب أن لا يقل عن 10 درجة فوق الصفر. أما بالنسبة لدرجة الحرارة القصوى، يجب على معدل لا يتجاوز 35 درجة فوق الصفر. كما هو الحال مع العناصر الأخرى في منزلك، يجب تنظيف مطحنة من الغبار والملوثات الأخرى. وفقا لتعليمات من حلقة مفرغة تورنيو السمارتا T-205TRN، وتنظيف محاكاة كنت في حاجة الى قطعة قماش القطن غارقة في محلول منظف معتدل. مباشرة أسفل على حلقة مفرغة لا ينطبق المطهر وكذلك استخدام المنظفات الكاشطة والمذيبات.

أثناء التدريب تحتاج إلى أن يكون حصرا في الأحذية الرياضية، وليس في النعال.

التجميع الصحيح لمحاكاة

المطحنة تورنيو السمارتا T-205TRN، وعادة ما تباع في شكل تفكيكها. ولذلك، من أجل البدء في تحسين جسمك، تحتاج إلى جمع محاكاة.

قبل البدء في تنفيذ التجميع، فمن الضروري لفتح مربع وبلطف الحصول على جميع محتويات أنه في أي حال لا يلحق الضرر بأي شيء. فإن حزمة توجيه واصفا طريقة التجمع وقائمة المكونات المتاحة. مهمتك - للتأكد من أن جميع العناصر المطلوبة موجودة. تم جمع بعض التفاصيل معا. في الوقت الحاضر، بالإضافة إلى أجزاء أخرى، يجب أن تكون مسامير عرافة في كمية 4 قطع، مسدس مفتاح واحد، اثنين من البراغي، وكذلك مفتاح لهما.

الجدير بالذكر أيضا هو أنه من الأفضل لتثبيت وحدة على حصيرة الخاصة، التي تسمح للجهاز محاكاة لا يتحرك من خلال تجريب والبقاء في مكان واحد.

مزيد من التفاصيل حول تجميع حلقة مفرغة تورنيو السمارتا T-205TRN يمكن العثور عليها في الدليل، والتي هي موجودة بالضرورة في مربع مع غيرها من البنود.

نظام للطي جهاز

مما لا شك فيه، فإن من المناسب تحديد محاكاة في مكان مناسب بحيث لا تتداخل مع إدارة الأعمال المنزلية. المطحنة تورنيو السمارتا والتعليقات من هذه النقطة إلى العديد من الخصائص الإيجابية، ومجهزة مع نظام خاص يسمح لك مطوية بسرعة وبشكل مضغوط. ومن خلال هذه المحاكاة تأخذ مساحة صغيرة في الغرفة، وrakladyvaetsya وجاهزة للاستخدام عند الحاجة. مع مرور الوقت، وهذا التلاعب يأخذ أقل من دقيقة واحدة.

ولكن قبل أن تنفذ وحدة التجميع المدمجة، يجب أن تكون على يقين من أن تعطيل جميع وظائف للمحاكاة، والانتظار حتى يتم إيقاف حزام الغزل. عند رفع أو خفض سطح التوالي، ينبغي أن يظل الجهد الرئيسي يجب ان تذهب الى الساقين والظهر مستقيم وبلا حراك.

ومن المهم جدا أيضا أن تكون حذرا مع المسار امتصاص الصدمات. بعد كل شيء، فإنه يحتوي على اسطوانة وهي مليئة الغاز. إذا كنت الاضرار بها عن طريق الخطأ، ثم إصلاح أمر لا مفر منه. هذا الضرر ينطوي على جزء المسار الرئيسي السقوط والأضرار التي لحقت الأرضيات.

الاحماء قبل جهاز محاكاة التدريب

في أي حال قبل الذهاب على جهاز محاكاة لا يمكن نسيان الخروج من الأزمة. هذه العملية تسمح لإعداد الجسم لممارسة الرئيسية. على الفور بدء تشغيل على الطريق، ونحن تضر فقط صحتك بدلا من تحسين الأداء البدني. وبحلول وقت الاحماء ينبغي أن يستغرق حوالي 10 دقيقة.

في هذه الحالة، عليك أن تبدأ مع ممارسة الاحماء لليدين. تناسب تماما حركة دائرية، وكذلك تخصيص أيدي المباشرة ومطوية على الجانبين. ويوصى كذلك لجعل عدة مرات المنحدرات والتقلبات الجذع. وفي أعقاب ذلك، كنت في حاجة الى امتداد جيد أرجلهم، بالإضافة إلى تحميل الرئيسي خلال التدريب في تورنيو السمارتا T-205TRN يقع بالضبط عليها. ومن الطعنات، يجلس القرفصاء ويقفز. فقط بعد الأداء النوعي للالاحماء يمكنك البدء في التدريب على أجهزة المحاكاة.

يتميز تجريب في حلقة مفرغة تورنيو السمارتا T-205TRN

محاكاة تورنيو السمارتا T-205TRN مصممة للتشغيل. هذا الأسلوب من السفر له تأثير إيجابي على الجهاز القلبي الوعائي. في أي حال، قبل حلقة مفرغة من المستحسن استشارة الطبيب، خاصة بالنسبة للأشخاص أكثر من 35 عاما.

قبل الطبقة، وقياس معدل ضربات القلب الخاص بك من أجل السيطرة على عملية تشغيل هذا المؤشر. وهذا أمر ضروري لفهم عندما وقف وقفة أو.

الميزات التقنية

المطحنة تورنيو السمارتا T-205، استعراضات التي تشير إلى حجمها المدمج، وجودة عالية، وتعمل على 220 فولت. قوة من وحدة المحرك هو 1 لتر. أ. استخدام لوحة اللمس، يمكنك ضبط السرعة الخاص بك، وجهاز خاص على الدرابزين (استشعار) يروي نبض لحظة. محاكاة تزن 60 كجم. حد الوزن للشخص الذي سوف تشارك في هذا الشأن، - 100 كجم.

استعراضات محاكاة

المطحنة تورنيو السمارتا T-205 نقد لها طابع جيد جدا. دروس في هذه الوحدة هي شعبية مع العديد من المستخدمين ولها تأثير إيجابي على جميع مناطق الجسم، وخصوصا القدمين.

المطحنة تورنيو السمارتا T-205 هو صغير وسهل جدا للاستخدام في المنزل. أثناء ينبغي رصد التدريب لينتهي من الملابس معلقة، لم المناشف لا تلمس الأجزاء المتحركة من الجهاز. أيضا، المستخدمين (وفي تعليمات ذكر) لا توصي تغيير زاوية محاكاة عن طريق وضعها في إطار مختلف الأجسام الغريبة. فحص وينصح تشديد السحابات محاكاة كل 3 أشهر. إذا كان داخل الوحدة الرياضية ضرب عن طريق الخطأ جسم غريب، تحتاج إلى محاولة الحصول عليها بشكل دقيق. فشل محاولات الذاتي ينصح الاتصال بمركز خدمة لهذا محاكاة نموذج.